Inner·Wave: Sleep Meditation

Inner·Wave è un'app personalizzabile per la meditazione e il sonno che ti offre il controllo totale. Sovrapponi battiti binaurali, suoni ambientali, meditazioni guidate, affermazioni delicate e frequenze solfeggio in un audio senza interruzioni, oppure avvia un preset predefinito.

A differenza di Calm o Headspace, Inner·Wave ti dà il controllo completo sul suono della tua meditazione e del tuo sonno. È pensata per chi desidera plasmare la propria pratica, non per chi vuole seguire un guru in tasca.

CREA IL TUO PAESAGGIO SONORO PERFETTO

Integra elementi audio nelle tue sessioni di meditazione, sonno e concentrazione, creando un'esperienza unica e personalizzata:
- Meditazioni guidate: energia mattutina, yoga nidra, sonno, esercizi di respirazione, mindfulness
- Battiti binaurali: frequenze theta, alfa e delta per la meditazione, la concentrazione e il sonno profondo
- Suoni ambientali: onde dell'oceano, pioggia, foresta, canto degli uccelli, grilli, rumore bianco
- Musica Solfeggio: toni curativi a 396 Hz, 528 Hz e 639 Hz
- Affermazioni delicate: messaggi positivi che si diffondono dolcemente sotto il tuo paesaggio sonoro

Regola il volume di ogni livello in modo indipendente. Ascolta una meditazione per cinque minuti o un paesaggio sonoro per il sonno per dodici ore: non ci sono limiti di tempo.

PRESET SELEZIONATI PER MEDITAZIONE E SONNO

Esplora preset predefiniti che combinano suoni, guida e frequenze:
- Sonno profondo con battiti binaurali delta
- Meditazione mattutina con frequenze energizzanti
- Yoga nidra per un rilassamento profondo
- Sessioni di concentrazione con onde alfa
- Paesaggi sonori per alleviare lo stress

Inizia con la nostra serie gratuita "Per iniziare".

PERSONALIZZALO - GRATIS

Creare i tuoi preset di meditazione è gratuito. Scegli la tua combinazione di suoni, guida, frequenze e un'immagine di copertina, salvala e riutilizzala quando vuoi. La versione gratuita è un'app completa: nessuna prova, nessun costo aggiuntivo.

VAI OLTRE CON LA VERSIONE PRO

Quando vuoi aggiungere i tuoi suoni, la versione Pro ti offre la possibilità di farlo:
- Registra un suono o una voce guida con il tuo telefono
- Importa un file audio direttamente dal tuo dispositivo
- Incolla un link per importare audio da altre fonti
- Genera una voce guida dal suono naturale a partire da un testo scritto da te

La tua voce. Le tue parole. La tua pratica di meditazione. TERAPIA DEL SUONO BASATA SU BASI SCIENTIFICHE

Inner·Wave include battiti binaurali, frequenze solfeggio e affermazioni: strumenti che molti trovano utili per la meditazione, il sonno e la concentrazione. Comunichiamo in modo chiaro ciò che la ricerca supporta e ciò che è ancora oggetto di studio. Trasparenza anziché promesse di marketing.


CARATTERISTICHE PRINCIPALI
- Sovrapponi più elementi audio simultaneamente
- Controllo del volume indipendente per ogni livello
- Battiti binaurali e toni isocronici
- Diverse frequenze cerebrali per il sonno, la concentrazione e la meditazione
- Suoni ambientali della natura di alta qualità
- Meditazioni guidate per il sonno, la concentrazione e il sollievo dallo stress
- Guida alla respirazione con elementi visivi e feedback aptico
- Timer di meditazione personalizzabile con segnali acustici a intervalli
- Modalità chiara e scura con temi di colore
- Funziona offline dopo il download

GRATUITA E PRO

Gratuita: un'app completa, non una versione di prova:
- Strumenti di sovrapposizione completi con controllo del volume indipendente
- Crea, salva e riutilizza i tuoi preset di meditazione
- Preset selezionati per il sonno, la concentrazione e la meditazione
- Guida alla respirazione
- Affermazioni delicate, battiti binaurali, musica solfeggio e suoni ambientali
- Sessioni di qualsiasi durata

Pro: per quando vuoi di più:
- Porta il tuo audio: registra, importa un file o incolla un link
- Genera una voce guida dalle tue parole
- Contenuti guidati più lunghi e premium
- Sincronizzazione cloud Su tutti i tuoi dispositivi

IDEALE PER:
- Meditatori esperti in cerca di personalizzazione
- Chiunque abbia problemi di sonno o insonnia
- Praticanti e insegnanti di yoga
- Ottimizzazione della concentrazione e della produttività
- Sollievo dallo stress e rilassamento
- Appassionati di Yoga Nidra
- Persone frustrate dalle app di meditazione rigide

IL TUO SUONO. LA TUA QUIETE. IL TUO MODO.

Creata da un praticante di meditazione con 35 anni di esperienza e oltre 100.000 riproduzioni con Insight Timer. Scarica Inner·Wave e crea l'esperienza di meditazione e sonno che hai sempre desiderato.

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