Inner·Wave: Sleep Meditation

Inner·Wave to konfigurowalna aplikacja do medytacji i snu, która daje Ci mikser. Nakładaj dźwięki binauralne, dźwięki otoczenia, medytację z przewodnikiem, delikatne afirmacje i częstotliwości solfeżowe na płynny dźwięk — lub naciśnij przycisk odtwarzania, aby wybrać zaprogramowany preset.

W przeciwieństwie do Calm czy Headspace, Inner·Wave daje Ci pełną kontrolę nad dźwiękiem medytacji i snu. Została stworzona dla osób, które chcą kształtować swoją praktykę, a nie podążać za guru w kieszeni.

STWÓRZ SWÓJ IDEALNY PEJZAŻ DŹWIĘKOWY

Dołącz elementy audio do sesji medytacji, snu i skupienia, które będą wyjątkowe i Twoje:
- Medytacje z przewodnikiem — poranna energia, joga nidra, sen, ćwiczenia oddechowe, uważność
- Dudnienia binauralne — częstotliwości theta, alfa i delta do medytacji, skupienia i głębokiego snu
- Dźwięki otoczenia — fale oceanu, deszcz, las, śpiew ptaków, świerszcze, biały szum
- Muzyka solfeżowa — dźwięki uzdrawiające 396 Hz, 528 Hz, 639 Hz
- Delikatne afirmacje — pozytywne przesłania spoczywające cicho pod Twoim pejzażem dźwiękowym

Dostosuj głośność każdej warstwy niezależnie. Uruchom medytację na pięć minut lub pejzaż dźwiękowy do snu na dwanaście godzin — nie ma ograniczeń czasowych.

WYBRANE PRESETY DO MEDYTACJI I SNU

Przeglądaj gotowe presety, które łączą dźwięki, wskazówki i częstotliwości:
- Głęboki sen z binauralnymi rytmami delta
- Poranna medytacja z energetyzującymi częstotliwościami
- Joga nidra dla głębokiego relaksu
- Sesje skupienia z falami alfa
- Dźwiękowe pejzaże łagodzące stres

Zacznij od naszej bezpłatnej serii „Wprowadzenie”.

STWÓRZ SWÓJ — ZA DARMO

Tworzenie własnych presetów do medytacji jest bezpłatne. Wybierz kombinację dźwięków, wskazówek, częstotliwości i obrazka na okładkę, zapisz ją i wróć do niej w dowolnym momencie. Darmowa wersja to kompletna aplikacja — bez okresu próbnego i bez narzekania.

PÓJDŹ DALEJ Z WERSJĄ PRO

Jeśli chcesz dodać własny dźwięk do miksu, wersja Pro Ci to umożliwi:
- Nagraj dźwięk lub głos przewodnika telefonem
- Importuj plik audio bezpośrednio z urządzenia
- Wklej link, aby wgrać dźwięk z innego źródła
- Wygeneruj naturalnie brzmiący głos przewodnika z napisanego przez siebie tekstu

Twój głos. Twoje słowa. Twoja praktyka medytacyjna.

TERAPIA DŹWIĘKIEM POPARTA NAUKĄ

Inner·Wave wykorzystuje dźwięki binauralne, częstotliwości solfeżowe i afirmacje — narzędzia, które wielu uważa za pomocne w medytacji, zasypianiu i koncentracji. Jasno komunikujemy, co potwierdzają badania, a co pozostaje w fazie badań. Zapewniamy transparentność w zakresie twierdzeń marketingowych.

GŁÓWNE CECHY
- Nakładanie wielu elementów audio jednocześnie
- Niezależna regulacja głośności dla każdej warstwy
- Dudnienia binauralne i tony izochroniczne
- Wiele wzorców częstotliwości fal mózgowych do snu, skupienia i medytacji
- Wysokiej jakości dźwięki otoczenia
- Medytacje z przewodnikiem do snu, skupienia i redukcji stresu
- Wskazówki oddechowe z wizualizacjami i haptycznym sprzężeniem zwrotnym
- Konfigurowalny timer medytacji z dzwonkami interwałowymi
- Tryby jasny i ciemny z motywami kolorystycznymi
- Działa offline po pobraniu

WERSJA DARMOWA I PRO

Darmowa — kompletna aplikacja, nie wersja próbna:
- Pełne narzędzia do nakładania warstw z niezależną regulacją głośności
- Twórz, zapisuj i ponownie wykorzystuj własne presety do medytacji
- Wyselekcjonowane presety do snu, skupienia i medytacji
- Wskazówki oddechowe
- Delikatne afirmacje, dudnienia binauralne, muzyka solfeżowa i dźwięki otoczenia
- Sesje o dowolnej długości

Wersja Pro — gdy chcesz więcej:
- Przynieś własne audio: nagraj, zaimportuj plik lub wklej link
- Stwórz głos przewodnika z własnych słów
- Dłuższe i bardziej zaawansowane treści z przewodnikiem
- Synchronizacja w chmurze między urządzeniami

IDEALNE DLA:
- Doświadczonych medytujących, którzy szukają personalizacji
- Każdego, kto zmaga się z problemami ze snem lub bezsennością
- Praktykujących i nauczycieli jogi
- Optymalizacji koncentracji i produktywności
- Ukojenia stresu i relaksu
- Entuzjastów jogi nidry
- Osób sfrustrowanych sztywnymi aplikacjami do medytacji

TWOJEGO DŹWIĘKU. TWOJEJ CISZY. PO TWOJEMU.

Stworzone przez praktykującego medytację od 35 lat, z ponad 100 000 odtworzeń Insight Timer. Pobierz Inner·Wave i stwórz doświadczenie medytacji i snu, o jakim zawsze marzyłeś.

Warunki korzystania: https://innerwave.app/terms.html
Polityka prywatności: https://innerwave.app/privacypolicy.html