The Sup App

Приложение Sup — это помощник в тренировках и занятиях сапбордингом на воде и на суше.

Это приложение разработано, чтобы помочь вам тренироваться эффективнее, как на воде, так и на суше. Учитывая ваш уровень физической подготовки, приложение адаптирует ваши тренировки для обеспечения эффективности.
Во время тренировки диктор будет давать вам инструкции, а темп будет четко отмечаться с помощью метронома. Фильтры используются для поиска и выбора упражнений по вашему вкусу.

Фильтры включают в себя:

1. Цель. В зависимости от цели тренировки вы можете выбрать следующие параметры: сила, физическая подготовка, техника, разминка, заминка, скорость, мощность, активация, ловкость, контроль доски, сапбординг в помещении, частота и восстановление.

2. Уровень. В зависимости от вашего уровня физической подготовки вы можете выбрать начальный, средний, продвинутый, элитный и профессиональный.

3. Зона. В зависимости от вашей тренировочной цели вы можете выбрать зону от нулевой до восьмой.

Приложение бесплатно для всех пользователей.

Приложение включает в себя:
- Более 200 упражнений
- Более 40 упражнений, специально адаптированных для занятий сапом в помещении
- Фильтры для поиска подходящего упражнения
- Возможность пропуска обучающего контента во время тренировки
- Возможность пропуска вводных и заключительных разделов во время тренировки
- Отложенный старт, чтобы у вас было время поместить телефон в водонепроницаемый чехол
- Доступ ко всем доступным озвучкам на вашем устройстве
- Регулировка громкости голоса (озвучки)
- Регулировка скорости голоса (озвучки)
- Регулировка высоты тона голоса (озвучки)
- Несколько вариантов звука темпа (скорости весла)
- Регулировка громкости темпа (скорости весла)
- Регулировка темпа, каденции (скорости весла) вверх/вниз.
- Доступны все языки

Пользователям необходимо зарегистрироваться и войти в систему, используя адрес электронной почты и пароль, или войти в систему, используя свою учетную запись Apple или Google.

Если вы новичок в тренировках с использованием уровней и зон, рекомендуем проконсультироваться с персональным тренером для получения совета и инструкций.

Начните с сайта supapp.lovable.app.

И помните: безопасность превыше всего! Для занятий сапбордингом на воде надевайте спасательный жилет, подходящую одежду и сообщите кому-нибудь на берегу о своих намерениях (мы рекомендуем заниматься сапбордингом с кем-то или в группе).

Получайте удовольствие от тренировок с приложением SUP.

Условия использования
supapp.lovable.app/terms-of-use

Политика конфиденциальности
supapp.lovable.app/privacy-policy

Присоединяйтесь к сообществу SUP-приложения на Facebook
www.facebook.com/groups/supapp