The Sup App

Ứng dụng Sup là người bạn đồng hành trên mặt nước và dưới nước, chèo ván đứng, tập luyện và rèn luyện sức khỏe.

Ứng dụng này được thiết kế để giúp bạn luyện tập thông minh hơn, dù trên mặt nước hay trên cạn. Bằng cách hiểu rõ thể trạng của bạn, ứng dụng sẽ điều chỉnh trải nghiệm của bạn để đảm bảo bạn tập luyện hiệu quả.

Trong khi tập luyện, người thuyết minh sẽ hướng dẫn bạn và tốc độ được đánh dấu rõ ràng bằng máy đếm nhịp. Các bộ lọc được sử dụng để xác định vị trí và chọn bài tập bạn muốn.

Bộ lọc bao gồm:

1. Mục đích. Tùy thuộc vào mục đích bài tập, bạn có thể chọn từ sức mạnh, thể lực, kỹ thuật, khởi động, hạ nhiệt, tốc độ, sức mạnh, kích hoạt, sự nhanh nhẹn, kiểm soát ván, chèo ván đứng trong nhà, tần suất và phục hồi.

2. Cấp độ. Tùy thuộc vào thể trạng cá nhân, bạn có thể chọn từ cấp độ cơ bản, trung cấp, nâng cao, ưu tú và chuyên nghiệp.

3. Khu vực. Tùy thuộc vào mục tiêu tập luyện, bạn có thể chọn từ khu vực 0 đến khu vực 8.

Ứng dụng miễn phí cho tất cả người dùng.

Ứng dụng bao gồm:

- Hơn 200 bài tập số
- Hơn 40 bài tập được thiết kế riêng cho SUP trong nhà
- Chức năng lọc để tìm bài tập ưa thích
- Cài đặt bỏ qua nội dung học tập trong khi tập
- Cài đặt bỏ qua phần giới thiệu và kết thúc trong khi tập
- Khởi động trễ để bạn có thời gian cất điện thoại vào hộp chống nước
- Truy cập tất cả các trình tường thuật có sẵn trên thiết bị của bạn
- Điều khiển âm lượng bằng giọng nói (trình tường thuật)
- Điều khiển tốc độ (trình tường thuật)
- Điều khiển cao độ (trình tường thuật)
- Nhiều lựa chọn âm thanh (tốc độ chèo)
- Điều khiển âm lượng (tốc độ chèo)
- Điều khiển tăng/giảm tốc độ, nhịp chèo (tốc độ chèo).
- Tất cả các ngôn ngữ có sẵn

Người dùng cần đăng ký và đăng nhập bằng email và mật khẩu hoặc đăng nhập bằng tài khoản Apple hoặc Google.

Nếu bạn mới tập luyện với các cấp độ và vùng, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​huấn luyện viên cá nhân để được tư vấn và hướng dẫn.

Truy cập supapp.lovable.app để bắt đầu.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng - an toàn là trên hết - khi chèo thuyền trên mặt nước, hãy mặc áo phao, trang phục phù hợp và thông báo cho người trên bờ về ý định chèo thuyền của bạn (chúng tôi khuyến khích chèo thuyền cùng một người hoặc theo nhóm).

Thưởng thức các hoạt động thể chất thú vị với Ứng dụng Sup.

Điều khoản sử dụng
supapp.lovable.app/terms-of-use

Chính sách bảo mật
supapp.lovable.app/privacy-policy

Tham gia cộng đồng Ứng dụng Sup tại Facebook
www.facebook.com/groups/supapp