Flushy: Poop & Gut Tracker

Flushy คือแอปติดตามการขับถ่ายและบันทึกสุขภาพลำไส้ส่วนตัวที่สร้างขึ้นจากแผนภูมิอุจจาระบริสตอล บันทึกการขับถ่ายได้ในไม่กี่วินาที ติดตามประเภทและสีของอุจจาระ และระบุรูปแบบอาหาร ความเครียด และพฤติกรรมที่เป็นสาเหตุของการย่อยอาหารของคุณ ไม่ต้องสร้างบัญชี ไม่ต้องใช้คลาวด์: ข้อมูลสุขภาพของคุณจะไม่ถูกส่งออกจากโทรศัพท์ของคุณ

เหตุผลที่ผู้คนใช้ Flushy
- ผู้ที่ใช้ชีวิตอยู่กับ IBS, IBD, โรคโครห์น หรือลำไส้ใหญ่อักเสบ และต้องการบันทึกการขับถ่ายที่ชัดเจน
- ผู้ที่กำลังเผชิญกับอาการท้องผูก ท้องเสีย หรือท้องอืด และพยายามหาสาเหตุ
- ผู้ที่กำลังเตรียมตัวไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารหรือแพทย์ทั่วไป และต้องการบันทึกอุจจาระเพื่อนำไปแบ่งปัน
- ผู้ที่ติดตามว่าการเปลี่ยนแปลงอาหาร (ใยอาหาร ผลิตภัณฑ์นม กลูเตน กาแฟ แอลกอฮอล์) ส่งผลต่อลำไส้ของคุณอย่างไร
- คุณพ่อคุณแม่ที่ต้องการแอปติดตามอุจจาระของลูกน้อยที่ใช้งานง่าย พร้อมคำแนะนำสีที่ปลอดภัยสำหรับทารกแรกเกิด

การบันทึกตามแผนภูมิอุจจาระบริสตอล
ให้คะแนนการขับถ่ายแต่ละครั้งตามมาตราส่วนอุจจาระบริสตอล 7 ประเภทที่ได้รับการยอมรับทางการแพทย์ ประเภท 1-2 บ่งชี้ว่าท้องผูก ประเภท 3-4 มีสุขภาพดี ประเภท 5-7 บ่งชี้ว่าท้องเสีย แต่ละประเภทมาพร้อมคำอธิบายที่เข้าใจง่าย

ตัวติดตามสีอุจจาระ
บันทึกสีอุจจาระ 8 สี ตั้งแต่สีน้ำตาลและสีเขียว ไปจนถึงสีเหลือง สีดำ สีแดง หรือสีอ่อน Flushy จะอธิบายว่าแต่ละสีมักหมายถึงอะไร และเมื่อใดควรแจ้งให้แพทย์ทราบ

แท็กด่วนสำหรับสิ่งกระตุ้น
แตะเพียงครั้งเดียวเพื่อเพิ่มบริบท: กาแฟ อาหารรสจัด แอลกอฮอล์ ไฟเบอร์ น้ำ ความเครียด ยา การเดินทาง ประจำเดือน ผลิตภัณฑ์นม การออกกำลังกาย Flushy จะเชื่อมโยงแท็กกับประเภทอุจจาระของคุณเพื่อแสดงรูปแบบ เช่น "วันที่ทานผลิตภัณฑ์นม อุจจาระมักจะเหลวกว่าปกติ"

ตัวชี้วัดสุขภาพลำไส้ตามหลักฐานเชิงประจักษ์
ไม่มีคะแนนที่สร้างขึ้นเอง Flushy แสดงสัดส่วนของบันทึกของคุณที่อยู่ในช่วงสุขภาพที่ดีของบริสตอล (ประเภท 3-4) และจำนวนการขับถ่ายต่อสัปดาห์ของคุณเทียบกับช่วงปกติที่ยอมรับได้คือ 3 ครั้งต่อวันถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ พร้อมแหล่งที่มาที่เข้าถึงได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว ข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับการกระจายประเภทและสี การเปรียบเทียบรายเดือน แผนที่ความร้อน 365 วัน และรูปแบบที่ตรวจพบใน 7 วันที่ผ่านมาของคุณ

เคล็ดลับสุขภาพส่วนบุคคล
หลังจากบันทึกแต่ละครั้ง Flushy จะแสดงเคล็ดลับสั้นๆ ที่อิงตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งปรับให้เหมาะกับสิ่งที่คุณบันทึกไว้ เช่น การดื่มน้ำเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก การรักษาสมดุลของใยอาหาร และเมื่อใดควรสังเกตอาการ เคล็ดลับเหล่านี้เป็นเพียงข้อมูล ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์

ไทม์ไลน์และปฏิทิน
ดูประวัติการขับถ่ายทั้งหมดของคุณด้วยปฏิทินสุขภาพแบบรหัสสี ทำเครื่องหมายวันที่ "ไม่มีการขับถ่าย" เพื่อให้การติดตามอาการท้องผูกแม่นยำยิ่งขึ้น

ข้อมูลสำหรับทารก
ติดตามการเปลี่ยนผ้าอ้อมของทารกแยกต่างหาก เคล็ดลับที่คำนึงถึงการให้อาหาร (นมแม่ นมผง อาหารแข็ง) และคำแนะนำสีตามช่วงอายุ รวมถึงการตรวจสอบขี้เทาในทารกแรกเกิด

รายงาน PDF พร้อมให้แพทย์ตรวจสอบ
ส่งออกบันทึกอุจจาระของคุณเป็นรายงาน PDF ที่สะอาดตา เพื่อนำไปให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารหรือแพทย์ประจำตัวของคุณตรวจสอบ

สำรองข้อมูลและกู้คืน
สร้างไฟล์สำรองข้อมูลในเครื่องและกู้คืนบนโทรศัพท์เครื่องใหม่ คุณเป็นเจ้าของข้อมูล

การแจ้งเตือนและความสำเร็จ
มีตัวเลือกการแจ้งเตือนรายวันเพื่อบันทึกข้อมูล สรุปรายสัปดาห์ในวันจันทร์ และเหรียญรางวัลสำหรับการติดตามอย่างสม่ำเสมอ

6 ธีม รวมถึงธีมระบบ
มืด สว่าง ธรรมชาติ สีชมพูอ่อน ขาวดำ หรือเลือกใช้ธีมระบบของโทรศัพท์โดยอัตโนมัติ

ออกแบบมาเพื่อความเป็นส่วนตัว
- ไม่ต้องสร้างบัญชีหรือลงทะเบียน
- ใช้งานได้แบบออฟไลน์อย่างสมบูรณ์ ไม่มีการอัปโหลดข้อมูลใดๆ
- ไม่มีระบบวิเคราะห์ข้อมูล ไม่มีโฆษณา ไม่มี SDK สำหรับการติดตาม
- ปลดล็อกด้วยลายนิ้วมือ/ใบหน้า (เลือกได้)
- แตะเพียงครั้งเดียวเพื่อ "รีเซ็ตข้อมูลแอป" จะลบทุกอย่าง

ซื้อครั้งเดียว ไม่มีการสมัครสมาชิก ไม่มีการซื้อในแอป

Flushy ไม่ได้วินิจฉัยหรือรักษาอาการใดๆ หากคุณสังเกตเห็นเลือดในอุจจาระ อุจจาระสีดำคล้ายน้ำมันดิน ท้องเสียหรือท้องผูกเรื้อรัง หรือน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ