MDtate

อาการปวดศีรษะเป็นหนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยที่สุดในโลก ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะรับประทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวด ไม่ว่าจะใช้เองหรือใช้ยาที่ได้รับจากแพทย์ประจำครอบครัวหรือนักประสาทวิทยา มีผู้ป่วยที่รับประทานยาแก้ปวดในระหว่างที่มีอาการกำเริบและผู้ที่มักจะรับประทานยาแก้ปวดก่อนที่จะเกิดอาการปวด เนื่องจากพวกเขาเชื่อว่าความเจ็บปวดจะทนไม่ได้สำหรับพวกเขา ปรากฏการณ์นี้อาจทำให้เกิดการใช้ยาแก้ปวดมากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดหัวต่อเนื่องรวมถึงภาวะแทรกซ้อนต่างๆ การศึกษาหลายชิ้นที่ทำขึ้นได้เน้นย้ำถึงความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ และเพิ่มความจำเป็นในการบูรณาการพฤติกรรมบำบัดในทางการแพทย์ พฤติกรรมบำบัดมุ่งเน้นไปที่รูปแบบความคิด พฤติกรรม และอารมณ์ของบุคคล เพื่อหาทางออกในการจัดการกับปัญหาทางการแพทย์ต่างๆ พฤติกรรมบำบัดสามารถแบ่งกว้างๆ ออกเป็น การผ่อนคลาย การตอบสนองทางชีวภาพ และการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม
แอพของเราทำให้การบำบัดด้วยพฤติกรรมสามารถเข้าถึงได้ในรูปแบบของการผ่อนคลาย แอปพลิเคชั่นประกอบด้วยการบันทึกเสียงของการผ่อนคลายประเภทต่าง ๆ บันทึกรายงานเพื่อติดตามอาการปวดหัวและยาที่ได้รับ การเตือนอย่างต่อเนื่องทุกเย็นเพื่อยืนยันในการกรอกรายงานติดตามผล และสร้างกราฟจากบันทึกรายงานเพื่อดู ความคืบหน้ารายวันและรายเดือน