MDtate

Nhức đầu là một trong những triệu chứng phổ biến nhất trên thế giới, trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân sử dụng thuốc giảm đau để giảm đau, theo sáng kiến ​​​​của riêng họ hoặc điều trị bằng thuốc nhận được từ bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ thần kinh. Có những bệnh nhân dùng thuốc giảm đau trong cơn đau và những người có xu hướng dùng chúng ngay cả trước khi bị đau, vì họ tin rằng cơn đau sẽ không thể chịu đựng được đối với họ. Hiện tượng này có thể gây ra việc lạm dụng thuốc giảm đau, từ đó có thể dẫn đến đau đầu dai dẳng cũng như các biến chứng khác nhau. Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện đã nhấn mạnh mối liên hệ giữa cơ thể và tâm trí và nêu lên nhu cầu tích hợp liệu pháp hành vi trong y học. Liệu pháp hành vi tập trung vào các kiểu suy nghĩ, hành vi và cảm xúc của một người để tìm ra giải pháp đối phó với các vấn đề y tế khác nhau. Liệu pháp hành vi có thể được chia thành thư giãn, phản hồi sinh học và liệu pháp hành vi nhận thức.
Ứng dụng của chúng tôi giúp liệu pháp hành vi có thể tiếp cận được dưới hình thức thư giãn. Ứng dụng này chứa các bản ghi âm các loại thư giãn khác nhau, nhật ký báo cáo để theo dõi cơn đau đầu và thuốc đã sử dụng, lời nhắc liên tục mỗi tối để kiên trì điền vào các báo cáo tiếp theo và tạo biểu đồ từ nhật ký báo cáo để xem tiến độ hàng ngày và hàng tháng.