Read Your Body

Kadın liderliğinde, kar amacı gütmeyen, gizliliğe odaklı adet döngüsü uygulaması.

Read Your Body (RYB), benzersiz kalıplarınızı anlamak için son derece özelleştirilebilir.

Dünya çapındaki kullanıcılar tarafından sevilen ve güvenilen bir uygulama. %100 topluluk odaklı ve kullanıcı fonlarıyla destekleniyor.

30 gün ücretsiz deneyin, ardından küçük bir aylık/yıllık ödeme yapın.

ÖNCE GİZLİLİK

Gizliliğinizi korumak için varsayılan olarak tüm grafik verileri yalnızca cihazınızda saklanır. Dilerseniz adınızı veya e-posta adresinizi girmeden uygulamayı kullanabilirsiniz!

Grafik verilerinizi istediğiniz zaman dışa aktarabilir veya silebilirsiniz. Şifrelenmiş veri yedeklemeleri ve eğitim e-postaları için isteğe bağlı bir hesap oluşturabilirsiniz.

ADET DÖNEMİ TAKİBİ

*Sınırsız semptom ve yaşam tarzı takibi içeren adet dönemi takip modu; egzersiz, ruh hali, stres, yumurtlama ağrısı, kramplar, öz bakım gibi özellikleri içerir.
*Sizin için en önemli olan şeyleri takip etmek için kendi özel takip öğelerinizi oluşturun.
*Günlük notlar, günlük kayıtları ve fotoğraflar yükleyin.
*Karanlık modun ve ay evrelerinin keyfini çıkarın.

*Flo ve Clue dahil olmak üzere diğer uygulamalardan döngü verilerinizi içe aktarın.
*Zaman içinde döngü uzunluğu değişimi de dahil olmak üzere döngü trendlerinizi inceleyin.
*Adet döngüsü evreleri, hormonlar ve döngüsel yaşam için en iyi ipuçları da dahil olmak üzere bilimsel temelli içeriğimizle adet döngüsü bilginizi artırın.

DOĞURGANLIK TABLOSU

*Özelleştirilebilir servikal sıvı kategorileri, his ve serviks takibi.
*Bazal vücut sıcaklığı (BBT), Tempdrop entegrasyonu.
*Hormon testleri (LH, progesteron, gebelik, Clearblue monitör).

*Zirve günü, sıcaklık artışı, örtü çizgisi ve doğurgan günler dahil olmak üzere tüm yorumlarınızı kendiniz işaretleyin.
*Natural Cycles, Kindara ve diğer uygulamalardan döngü verilerinizi içe aktarın. Doğurganlık Dostu
*Döngü uzunluğu, en yüksek gün ve luteal faz uzunluğu değişimini içeren döngü istatistiklerinizi zaman içinde inceleyin

*Seçtiğiniz doğal aile planlaması (NFP) / doğurganlık farkındalığına dayalı yönteme (FABM) mükemmel şekilde uyan bir ayar şablonu seçin
*SymptoPro, FEMM, Justisse, Marquette Method Profesyonelleri Derneği dahil olmak üzere kurumlar tarafından onaylanmıştır
*Grafiklerinizi doğurganlık farkındalığı eğitimcinizle paylaşmak için resim olarak dışa aktarın

DÜZENSİZ DÖNGÜLER
PCOS
PERİMENOPOZ

*Tahmin veya algoritma içermemesi, Read Your Body'yi düzensiz adet döngülerinde kullanım için ideal hale getirir
*Belirtiler, ilaçlar, öz bakım için özel takip öğeleri ayarlayın
*Grafiklerinizi sağlık uzmanınızla paylaşmak için resim olarak dışa aktarın

GEBELİK
DOĞUM SONRASI

*Daha doğru bir tahmini doğum tarihi için son adet döneminden ziyade varsayılan yumurtlama gününe göre gebelik ilerlemesini takip edin
*Gebelik belirtileri, emzirme, sütten kesme için özel takip öğeleri ayarlayın

DESTEK

Dost canlısı, hızlı yanıt veren destek tarafından sağlanmaktadır Kadın liderliğindeki ekibimiz.

Uygulama üzerinden bizimle iletişime geçin: Menü > Destek > Bize Ulaşın
Veya e-posta yoluyla: hello@readyourbody.com

Adet dönemlerinizi ve semptomlarınızı takip ediyorsanız, hormonlarınızı anlamak veya sağlığınızı desteklemek istiyorsanız, hormonal doğum kontrolünden çıkıyorsanız, hamilelikten kaçınmaya veya hamile kalmaya çalışıyorsanız, hamileyseniz veya doğum sonrası dönemdeyseniz, perimenopoz döneminden geçiyorsanız - biz sizin için buradayız!

VERİLERİNİZ SİZİN ELİNİZDE

Not: Read Your Body bir veri kayıt aracıdır. Bir doğum kontrol cihazı veya tıbbi cihaz değildir. Tüm takip hedefleri ve sonuçlarının sorumluluğu tamamen size aittir.

https://readyourbody.com/privacy-terms/