Read Your Body

Ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt do phụ nữ lãnh đạo, phi lợi nhuận, tập trung vào quyền riêng tư.

Read Your Body (RYB) có khả năng tùy chỉnh cao để hiểu rõ hơn về chu kỳ kinh nguyệt độc đáo của bạn.

Được người dùng trên toàn thế giới yêu thích và tin tưởng. 100% do cộng đồng điều hành và người dùng tài trợ.

Dùng thử miễn phí trong 30 ngày, sau đó là khoản phí nhỏ hàng tháng/hàng năm.

BẢO MẬT LÀ TRÊN HẾT

Theo mặc định, tất cả dữ liệu biểu đồ chỉ được lưu trữ trên thiết bị của bạn để bảo vệ quyền riêng tư. Bạn có thể sử dụng ứng dụng mà không cần nhập tên hoặc địa chỉ email nếu muốn!

Xuất hoặc xóa dữ liệu biểu đồ của bạn bất cứ lúc nào. Đăng ký tài khoản tùy chọn để sao lưu dữ liệu được mã hóa và nhận email hướng dẫn.

THEO DÕI CHU KỲ KINH NGUYỆT

* Chế độ theo dõi chu kỳ kinh nguyệt với các triệu chứng không giới hạn và theo dõi lối sống bao gồm tập thể dục, tâm trạng, căng thẳng, đau rụng trứng, chuột rút, chăm sóc bản thân
* Tạo các mục theo dõi tùy chỉnh của riêng bạn để theo dõi những điều quan trọng nhất đối với bạn
* Tải lên ghi chú hàng ngày, nhật ký và ảnh
* Tận hưởng chế độ tối và các giai đoạn của mặt trăng

* Nhập dữ liệu chu kỳ của bạn từ các ứng dụng khác bao gồm Flo & Clue
* Xem xét xu hướng chu kỳ của bạn bao gồm sự thay đổi độ dài chu kỳ theo thời gian
* Nâng cao kiến ​​thức về chu kỳ kinh nguyệt của bạn với nội dung dựa trên khoa học của chúng tôi bao gồm các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, hormone và các mẹo hàng đầu để sống theo chu kỳ

BIỂU ĐỒ SINH SẢN

* Các danh mục dịch nhầy cổ tử cung có thể tùy chỉnh, cảm giác và theo dõi cổ tử cung
* Nhiệt độ cơ thể cơ bản (BBT), tích hợp Tempdrop
* Xét nghiệm hormone (LH, progesterone, thai kỳ, máy theo dõi Clearblue)

* Đánh dấu tất cả các diễn giải của riêng bạn bao gồm ngày đỉnh điểm, sự tăng nhiệt độ, đường bao và ngày dễ thụ thai
* Nhập dữ liệu chu kỳ của bạn từ các ứng dụng khác bao gồm Natural Cycles, Kindara & Fertility Friend
* Xem lại số liệu thống kê chu kỳ của bạn bao gồm độ dài chu kỳ, ngày đỉnh điểm và giai đoạn hoàng thể Biến thiên độ dài pha theo thời gian

*Chọn mẫu cài đặt phù hợp hoàn hảo với phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên (NFP) / phương pháp nhận thức về khả năng sinh sản (FABM) bạn đã chọn
*Được các viện nghiên cứu như SymptoPro, FEMM, Justisse, Hiệp hội Chuyên gia Phương pháp Marquette phê duyệt
*Xuất biểu đồ của bạn dưới dạng hình ảnh để chia sẻ với chuyên gia giáo dục về nhận thức khả năng sinh sản

CHU KỲ KHÔNG ĐỀU
HỘI CHỨNG ĐA NANG MẦM NON

TIỀN MÃN KINH

*Không có dự đoán hay thuật toán nào, Read Your Body lý tưởng để sử dụng với chu kỳ kinh nguyệt không đều
*Thiết lập các mục theo dõi tùy chỉnh cho các triệu chứng, thuốc men, tự chăm sóc
*Xuất biểu đồ của bạn dưới dạng hình ảnh để chia sẻ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn

MANG THAI
SAU SINH

*Theo dõi tiến trình mang thai dựa trên ngày rụng trứng dự kiến ​​thay vì kỳ kinh nguyệt cuối cùng để có ngày dự sinh chính xác hơn
*Thiết lập các mục theo dõi tùy chỉnh cho các triệu chứng mang thai, cho con bú, cai sữa

HỖ TRỢ

Hỗ trợ thân thiện, nhanh chóng được cung cấp bởi đội ngũ do nữ giới lãnh đạo của chúng tôi. Kết nối với chúng tôi qua ứng dụng: Menu > Hỗ trợ > Liên hệ
Hoặc qua email: hello@readyourbody.com

Cho dù bạn đang theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và các triệu chứng, muốn hiểu rõ hơn về hormone hoặc hỗ trợ sức khỏe của mình, đang cai thuốc tránh thai, cố gắng tránh thai hoặc thụ thai, đang mang thai hoặc sau sinh, đang trải qua giai đoạn tiền mãn kinh - chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!

DỮ LIỆU CỦA BẠN NẰM TRONG TAY BẠN

Lưu ý: Read Your Body là một công cụ ghi lại dữ liệu. Nó không phải là thiết bị tránh thai hoặc thiết bị y tế. Ứng dụng này trao toàn bộ trách nhiệm về mục tiêu và kết quả theo dõi cho bạn.

https://readyourbody.com/privacy-terms/