The Impatient Meditator

Meşgul ve sabırsız meditasyon yapanlar için basit meditasyon teknikleriyle molanızın kalitesini artırın. Her yerde nasıl meditasyon yapacağınızı öğrenin ve meditasyonları en sevdiğiniz spor aktivitelerine kolayca uyarlayın veya sadece oturarak veya uzanarak dinleyin. Teknikler, kim olduğunuza uyum sağlamak için çeşitlidir ve ilerleyicidir. Odaklanma yeteneğinizi geliştirin ve derin bir rahatlama seansının faydalarından daha kısa sürede yararlanın. Rahatlamak ve odaklanmayı geliştirmek için Temel üyelikte örnek oturumları deneyin veya sürecin tamamına tam erişim sağlayan aylık bir abonelik seçin.