The Impatient Meditator

व्यस्त और अधीर ध्यान करने वालों के लिए सरल ध्यान तकनीकों के साथ अपने टाइम-आउट की गुणवत्ता में सुधार करें। कहीं भी ध्यान करना सीखें और आसानी से ध्यान को अपनी पसंदीदा खेल गतिविधियों में अपनाएँ, या बस शांत बैठे या लेटे हुए सुनें। आप जो हैं उसके अनुरूप ढलने के लिए तकनीकें विविध और प्रगतिशील हैं। ध्यान केंद्रित करने की अपनी क्षमता को तेज़ करें और कम समय में गहन विश्राम सत्र का लाभ प्राप्त करें। बेसिक सदस्यता में नमूना सत्र आज़माएं या आराम करने और फोकस में सुधार करने के लिए पूरी प्रक्रिया तक पूर्ण पहुंच के साथ मासिक सदस्यता चुनें।