Lawg - Workout Log and Tracker

Lawg es un registro de entrenamiento minimalista para quienes prefieren escribir en lugar de usar la aplicación. Anota tus series en texto plano, consulta tu progreso y guarda tus datos en tu dispositivo. Sin cuenta. Sin suscripciones complicadas. Sin complicaciones.

Escribe tu entrenamiento como si lo anotaras en un cuaderno:
Press de banca 3x10 60 kg
Sentadilla 1x8 60 kg / 2x6 80 kg / 3x4 100 kg

Lawg lo analiza. Registra cada serie, repetición y peso. Compara tus resultados con los de tu última sesión. Te muestra tus mejores marcas personales sin insistir.

Diseñada para quienes odian las apps de entrenamiento.

- Entrada de texto plano: escribe tus entrenamientos de forma natural, sin formularios ni complicaciones.
- Pesos por serie: para series descendentes, pirámides y calentamiento seguido de trabajo.
- Sobrecarga progresiva de un vistazo: cada tarjeta muestra los cambios desde la última vez.
- Récords personales: peso máximo y repeticiones máximas, sin necesidad de hojas de cálculo.
- Series por músculo: etiqueta los ejercicios una sola vez y consulta tu balance muscular semanal.
- 30 temas: claro, oscuro y 28 más para los más exigentes.
- Notas diarias: para lo que no se registra en las series.
- Privada por defecto: todo se queda en tu dispositivo, sin nube ni cuenta.
- Sin conexión a internet: funciona en el gimnasio del sótano, en el garaje, en el avión.
- Exporta cuando quieras: JSON para copias de seguridad, PDF para compartir.

— Premium (compra única, sin suscripción) —

Desbloquea todos los temas, la tabla de balance muscular, el historial completo de récords personales, la exportación a PDF y notas diarias ilimitadas con un pago único. Sin cargos recurrentes. Sin niveles de suscripción. Cómpralo una vez, úsalo para siempre.

¿Por qué Lawg?

La mayoría de los rastreadores de entrenamiento convierten el registro en una tarea tediosa. Menús interminables, selectores de ejercicios, videos con reproducción automática, redes sociales, entrenadores con IA que no pediste. Lawg es todo lo contrario. Tú escribes, ella registra. Cinco segundos por serie. Tus datos son tuyos.

Si alguna vez registraste tu entrenamiento en Notas, en una libreta o en una hoja de cálculo, Lawg es lo que esas aplicaciones querían ser.

Qué puedes registrar:

Rutinas de empuje, tracción y piernas • Rutinas de tren superior e inferior • 5x5, StrongLifts, Starting Strength • Rutinas de culturismo • Ciclos de levantamiento de pesas • Calistenia y ejercicios con peso corporal • Sesiones estilo CrossFit • Series descendentes, superseries, pirámides, pausas de descanso • Ejercicios personalizados • Movimientos con peso corporal • Sobrecarga progresiva de cualquier tipo

Privacidad:

Lawg no tiene servidores. Sin análisis. Sin seguimiento. Tus datos de entrenamiento se guardan en tu teléfono, y nada más. Exporta tu registro cuando quieras. Elimínalo cuando quieras. Tu registro de gimnasio es tuyo.

Creado con esmero por un desarrollador independiente.