Lawg - Workout Log and Tracker

Lawg é um diário de treino minimalista para quem prefere digitar em vez de usar a tela de toque. Anote suas séries em texto simples, veja seu progresso e mantenha seus dados no seu dispositivo. Sem conta. Sem assinatura. Sem complicações.

Digite seu treino como se estivesse anotando em um caderno:
supino 3x10 60kg
agachamento 1x8 60kg / 2x6 80kg / 3x4 100kg

O Lawg interpreta tudo. Registra cada série, repetição e peso. Compara com seu último treino. Mostra seus recordes pessoais sem ficar te incomodando.

Criado para quem treina e odeia aplicativos de treino

- Entrada de texto simples — escreva seus treinos naturalmente, sem formulários complicados
- Pesos por série — para drop sets, pirâmides, aquecimento antes do treino
- Sobrecarga progressiva em um relance — cada cartão mostra o que mudou desde o último treino
- Recordes pessoais — peso máximo e maior número de repetições, sem precisar de planilhas
- Séries por músculo — marque os exercícios uma vez e veja seu equilíbrio muscular semanal
- 30 temas — claro, escuro e mais 28 para os mais exigentes
- Anotações diárias — para o que as séries não conseguem registrar
- Privado por padrão — tudo fica no seu dispositivo, sem nuvem, sem conta
- Funciona offline para sempre — funciona na academia em casa, na garagem, no avião
- Exporte a qualquer momento — JSON para backup, PDF para compartilhar

—— Premium (compra única, sem assinatura) ——

Desbloqueie todos os temas, o gráfico de equilíbrio muscular, histórico completo de recordes pessoais, exportação em PDF e anotações diárias ilimitadas com um pagamento único. Sem taxas recorrentes. Sem planos com níveis. Compre uma vez e tenha para sempre. Por que usar o Lawg?

A maioria dos aplicativos de monitoramento de treinos transforma o registro em uma tarefa árdua. Menus intermináveis, seletores de exercícios, vídeos com reprodução automática, feeds de redes sociais, treinadores virtuais que você não pediu. O Lawg faz o contrário. Você digita, ele registra. Cinco segundos por série. Seus dados são seus.

Se você já registrou seus treinos no aplicativo Notas, em um caderno ou em uma planilha, o Lawg é o que esses aplicativos deveriam ser.

O que você pode monitorar:

Treinos divididos de empurrar, puxar e pernas • Rotinas de membros superiores e inferiores • 5x5, StrongLifts, Starting Strength • Treinos divididos para musculação • Ciclos de levantamento de peso • Calistenia e exercícios com o peso do corpo • Sessões no estilo CrossFit • Drop sets, supersets, pirâmides, pausas para descanso • Exercícios personalizados • Movimentos com o peso do corpo • Sobrecarga progressiva de qualquer tipo

Privacidade ——

O Lawg não tem servidores. Sem análises. Sem rastreamento. Seus dados de treino ficam armazenados no seu celular — só isso. Exporte quando quiser. Exclua quando quiser. Seu registro de treino é seu.

Feito com carinho por um desenvolvedor independente.