Pause, Breathe, Reflect APP
Pause Breathe Reflect con Microdose EQ te ayuda a bloquear las apps que te distraen, recuperar tu tiempo, navegar menos y vivir más.
¿Para qué te gustaría tener más tiempo?
¿Para estar presente con amigos y familiares?
¿Para dormir y cuidar tu salud?
¿Para perseguir un proyecto que te apasiona?
¿Te has preguntado alguna vez adónde va todo tu tiempo?
Una persona promedio pasa cerca de 100 días al año en su teléfono. Eso supone una carga enorme para tu tiempo, salud y relaciones.
Pero no es tu culpa.
Las redes sociales y los sitios web han diseñado algoritmos para aprovecharse de nuestra biología, lo que nos hace perder los momentos más importantes. ¡Hablando de FOMO!
¡Somos diferentes! Ayudar a las personas a reducir el tiempo que pasan frente a la pantalla es personal porque sabemos cómo puede perjudicarnos.
Presentamos Pause Breathe Reflect con Microdose EQ.
Es la app que las apps que te distraen no quieren que tengas. Es la mejor opción para ayudarte a liberar tu tiempo y energía con tu teléfono.
Mediante breves actividades para liberar estrés, como agradecer o respirar hondo, Microdose EQ te ofrece la clave para navegar menos y vivir más. Elimina el acaparamiento inconsciente del teléfono, el doomscrolling y esa sensación de estar siempre conectado desde el momento en que la configuras, y mejora con el tiempo.
Pausa, Respira, Reflexiona con Microdose EQ interrumpe los hábitos inconscientes del smartphone, para que puedas dedicar tu tiempo a lo que realmente importa.
Al hacerte miembro, tendrás acceso a más de 700 micro meditaciones de Pausa, Respira, Reflexiona, prácticas comunitarias en vivo, coaching y orientación humana real, e incluso donaremos a la Madre Tierra en tu nombre.
Eres parte de esto, y la puerta está abierta para ti.
Además, muchos de nuestros miembros han encontrado nuestra aplicación útil para lidiar con: TDAH, ansiedad, soledad, estrés, concentración, crecimiento y sanación.
{Lo que dicen los miembros}
“Me ha encantado usar esto. Soy mucho más consciente al usar redes sociales. Me encanta cómo me envía pequeños mensajes para que haga una pausa y me tome un respiro. Ya no pasa un día sin que olvide hacer una pausa.” - Sharon B
“Aspiraba a meditar y lo tenía en la cabeza. No tiene sentido "hacerlo" si no puedes hacerlo al menos 30 minutos al día. Resulta que tan solo un minuto puede marcar una gran diferencia.” - Grrll
¿Estás listo para recuperar tu tiempo y atención?
¿Estás listo para experimentar más control?
¿Estás listo para ejercer tu poder?
Si dijiste que sí, es hora de unirte a Pausa, Respira, Reflexiona con Microdose EQ y empezar a dedicar tiempo a cosas que te traigan más alegría y felicidad.
¡No esperes más, descárgalo y únete a nosotros ahora!
Empieza con una prueba gratuita de 7 días y recupera tu tiempo hoy mismo. Incluso ayudaremos a la Madre Tierra plantando un árbol o retirando plástico del océano por ti.
Juntos, podemos recuperar tu tiempo, reducir el tiempo que pasas frente a la pantalla, reenfocarte, estar más presente, desplazarte menos, reducir el estrés, mejorar tu bienestar, combatir la fatiga digital y reconectar con lo que más importa.
Pause Breathe Reflect (Anual): $49.99
Pause Breathe Reflect (Mensual): $7.99
API del Servicio de Accesibilidad
Pause Breathe Reflect necesita el permiso de Accesibilidad para funcionar. No leemos tus datos personales, contraseñas, mensajes ni pulsaciones de teclas. No se recopila ni envía nada en línea; todos los datos se mantienen privados en tu dispositivo. El permiso solo se utiliza para intervenir en las aplicaciones seleccionadas por el usuario. Al abrir una de estas aplicaciones, mostramos una pantalla de recordatorio que te ayuda a pausar, respirar y reenfocarte antes de usarla.
Más información:
Nuestros Términos y Condiciones: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/52463082
Nuestra Política de Privacidad: https://www.iubenda.com/privacy-policy/85879934
¿Necesitas ayuda?
Contáctame en Michael@PauseBreatheReflect.com
Descarga Pausa, Respira, Reflexiona ahora y únete a un movimiento que lleva la atención plena a nuestros momentos cotidianos. Juntos, podemos recuperar tu tiempo, reducir el tiempo frente a la pantalla, reenfocarnos, estar más presentes, navegar menos, reducir el estrés, mejorar tu bienestar, combatir la fatiga digital y reconectar con lo que más importa.
Más información
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¿Te has preguntado alguna vez adónde va todo tu tiempo?
Una persona promedio pasa cerca de 100 días al año en su teléfono. Eso supone una carga enorme para tu tiempo, salud y relaciones.
Pero no es tu culpa.
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¡Somos diferentes! Ayudar a las personas a reducir el tiempo que pasan frente a la pantalla es personal porque sabemos cómo puede perjudicarnos.
Presentamos Pause Breathe Reflect con Microdose EQ.
Es la app que las apps que te distraen no quieren que tengas. Es la mejor opción para ayudarte a liberar tu tiempo y energía con tu teléfono.
Mediante breves actividades para liberar estrés, como agradecer o respirar hondo, Microdose EQ te ofrece la clave para navegar menos y vivir más. Elimina el acaparamiento inconsciente del teléfono, el doomscrolling y esa sensación de estar siempre conectado desde el momento en que la configuras, y mejora con el tiempo.
Pausa, Respira, Reflexiona con Microdose EQ interrumpe los hábitos inconscientes del smartphone, para que puedas dedicar tu tiempo a lo que realmente importa.
Al hacerte miembro, tendrás acceso a más de 700 micro meditaciones de Pausa, Respira, Reflexiona, prácticas comunitarias en vivo, coaching y orientación humana real, e incluso donaremos a la Madre Tierra en tu nombre.
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{Lo que dicen los miembros}
“Me ha encantado usar esto. Soy mucho más consciente al usar redes sociales. Me encanta cómo me envía pequeños mensajes para que haga una pausa y me tome un respiro. Ya no pasa un día sin que olvide hacer una pausa.” - Sharon B
“Aspiraba a meditar y lo tenía en la cabeza. No tiene sentido "hacerlo" si no puedes hacerlo al menos 30 minutos al día. Resulta que tan solo un minuto puede marcar una gran diferencia.” - Grrll
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Pause Breathe Reflect (Anual): $49.99
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