Penhold

Penhold es la app para un entrenamiento de tenis de mesa enfocado: ejercicios de entrenadores y jugadores activos, cada uno con un diagrama animado, y un creador de sesiones que arma automáticamente una sesión de entrenamiento a partir de tus filtros. O puedes armarla tú mismo.

Penhold es una app de pago: pruébala gratis durante 14 días, luego suscríbete mensualmente o anualmente, o realiza una compra única de por vida.

UNA SESIÓN CON SOLO UN PULSO
Elige en qué quieres trabajar: juego de pies, consistencia, apertura, defensa o juego de partido, varios a la vez si quieres, y cuántos ejercicios tienes tiempo para hacer. Si lo deseas, solo ejercicios fáciles, medios o difíciles, solo derecha o revés, regulares o irregulares. Penhold arma tu sesión a partir de eso. ¿Prefieres elegir tú mismo? Entonces arma tu sesión en el catálogo.

CADA EJERCICIO CON UNA IMAGEN
Cada ejercicio viene con un diagrama animado: trayectoria de la pelota, orden de los golpes, derecha y revés, colocación. Lo que en texto ocupa tres frases, se entiende de un vistazo; tu compañero de entrenamiento también, solo tienes que darle el teléfono.

PLAN DE ENTRENAMIENTO SEMANAL Y MENSUAL
Elige los días que entrenas y marca los que has completado. Cambia ejercicios individuales o sesiones completas a otro día con un toque.

MODO DE ENTRENAMIENTO CON TEMPORIZADOR
Durante el entrenamiento, Penhold muestra un ejercicio tras otro, con temporizador, sonido y vibración. Desliza para ver el siguiente. La pantalla permanece encendida mientras entrenas.

CATÁLOGO CON FILTROS Y FAVORITOS
Todos los ejercicios, filtrables por objetivo, dificultad, patrón y lado, además de favoritos para los que te gustan. El catálogo crece con cada actualización.

EN INGLÉS Y ALEMÁN
Cambia el idioma en la configuración.

SIN CUENTA, SIN ANUNCIOS, SIN SEGUIMIENTO
Penhold no requiere iniciar sesión y funciona en el gimnasio sin conexión a internet. Tu plan de entrenamiento, favoritos y marcas se guardan en tu dispositivo.

PENHOLD PRO
Tras el periodo de prueba gratuito, la suscripción elegida se convierte automáticamente en de pago. El pago se realiza a través de Google Play. La suscripción se renueva automáticamente hasta que la canceles, lo cual puedes hacer en cualquier momento en la Play Store, en la sección "Pagos y suscripciones". La compra de por vida es un pago único sin renovación automática.

Política de privacidad: https://ttbene.de/datenschutz-en.html