RePT Fitness Workout Tracker

Esta es la aplicación número 1 para registrar el progreso de tu entrenamiento de pirámide inversa en el gimnasio.
Se basa en una rutina de entrenamiento de pirámide inversa escrita por Martin Berkhan.
¡Pero eres libre de personalizar la aplicación para que funcione con la rutina que quieras!

Dona lo que puedas en la App si te ha sido útil. Sin costo por descarga, Sin suscripciones, ¡Manténgase 100% gratis!

La aplicación incluye algunas características realmente interesantes, como:

Registro de entrenamiento
Notificaciones del temporizador de entrenamiento
Ayudante de calentamiento
Reglas y patrones de entrenamiento
Cálculo de placas
Notas de ejercicio
AMRAP (Tantas repeticiones como sea posible)
.. y más por venir!

Si desea leer sobre el protocolo RPT en el que se basa la rutina incluida, debe visitar el sitio de leangains: https://leangains.com/reverse-pyramid-training-guide/

¡Gracias por usar RePT!