RePT Fitness Workout Tracker APP
Itu dibangun di atas rutinitas Pelatihan Piramida Terbalik yang ditulis oleh Martin Berkhan.
Tetapi Anda bebas menyesuaikan aplikasi untuk bekerja dengan rutinitas apa pun yang Anda inginkan!
Sumbangkan apa yang Anda bisa di Aplikasi jika itu bermanfaat bagi Anda. Tanpa biaya untuk mengunduh, Tanpa langganan, Tetap 100% Gratis!
Aplikasi ini mencakup beberapa fitur yang sangat manis seperti:
Pencatatan Latihan
Pemberitahuan Pengatur Waktu Latihan
Pembantu Pemanasan
Aturan dan Pola Latihan
Perhitungan Plat
Catatan Latihan
AMRAP (Repetisi sebanyak mungkin)
.. dan banyak lagi yang akan datang!
Jika Anda ingin membaca tentang protokol RPT yang menjadi dasar rutinitas yang disertakan, Anda harus mengunjungi situs leangains: https://leangains.com/reverse-pyramid-training-guide/
Terima kasih telah menggunakan RePT!



