RePT Fitness Workout Tracker

Jest to aplikacja numer 1 do rejestrowania postępów treningu odwróconej piramidy na siłowni.
Opiera się na procedurze Reverse Pyramid Training napisanej przez Martina Berkhana.
Ale możesz dostosować aplikację do dowolnej rutyny!

Przekaż, co możesz w aplikacji, jeśli było to dla Ciebie pomocne. Bez kosztów pobierania, bez subskrypcji, w 100% za darmo!

Aplikacja zawiera kilka naprawdę fajnych funkcji, takich jak:

Rejestrowanie treningów
Powiadomienia timera treningu
Pomocnik rozgrzewki
Zasady i wzorce treningu
Obliczenia płytowe
Notatki do ćwiczeń
AMRAP (Jak najwięcej powtórzeń)
.. i jeszcze więcej!

Jeśli chcesz przeczytać o protokole RPT, na którym opiera się dołączona procedura, odwiedź witrynę Leangains: https://leangains.com/reverse-pyramid-training-guide/

Dziękujemy za korzystanie z RePT!