Steppa - Weight Loss Tracker

CÓMO USAR STEPPA

Steppa es una app personalizada de entrenamiento para caminar y bajar de peso que te ayuda a perder peso de forma sostenible mediante la creación de mejores hábitos de movimiento diarios.

Steppa registra tus pasos directamente en tu dispositivo, lo que te permite ver tu actividad diaria y tu progreso sin necesidad de conectar servicios externos. Si deseas una visión más completa y precisa de tu actividad, Steppa también puede conectarse opcionalmente a Android Health Connect para consultar datos adicionales de actividad.

CÓMO FUNCIONA STEPPA

Empieza respondiendo algunas preguntas rápidas sobre tus objetivos, estilo de vida y nivel de actividad actual. Steppa utiliza esta información, junto con los datos de tu actividad registrada o conectada, para crear un plan personalizado de caminata y pérdida de peso a tu medida.

Recibirás objetivos de pasos guiados, planes de caminata adaptables, información de entrenamiento y seguimiento del progreso diseñados para ayudarte a perder peso de forma constante mediante la constancia, no con entrenamientos extremos.

ENTRENAMIENTO, NO SOLO NÚMEROS

A diferencia de los contadores de pasos básicos que solo muestran estadísticas, Steppa se centra en el entrenamiento y la planificación. Tus datos de actividad se utilizan para ofrecerte objetivos claros, retroalimentación práctica y apoyo para desarrollar hábitos a largo plazo.

Steppa utiliza los datos de Health Connect únicamente para ofrecer las funciones de la app solicitadas por el usuario. Tus datos de salud no se venden ni se comparten con terceros.

DISEÑADO PARA UNA PÉRDIDA DE PESO SOSTENIBLE

Steppa combina principios de actividad probados, un diseño basado en el comportamiento y un contexto real para que caminar se convierta en una parte fiable de tu rutina diaria. Nuestra misión es ayudarte a perder peso de forma realista y accesible, convirtiendo cada paso diario en un progreso significativo.

La constancia importa más que la intensidad. Steppa te ofrece la estructura, la orientación y la personalización que necesitas, paso a paso.

INTEGRACIÓN OPCIONAL CON HEALTH CONNECT

Al conectarse a Health Connect, Steppa puede leer el recuento de pasos, la cadencia de los pasos y las calorías quemadas. Estos datos mejoran las funciones principales de la app y permiten a Steppa ofrecer un entrenamiento y una información más precisos en todos los dispositivos y fuentes de actividad.

Los datos de Health Connect se utilizan para:

Combinar los pasos registrados por otras aplicaciones o dispositivos en un total diario único y consistente.

Comprender la intensidad y la cadencia de la caminata para evaluar mejor la calidad de la actividad.

Leer las calorías quemadas activas para contextualizar el movimiento en tu proceso de pérdida de peso.

Mejorar el seguimiento del progreso y ajustar automáticamente los objetivos de pasos y los planes de entrenamiento.

Steppa sigue funcionando sin Health Connect, pero conectarlo permite obtener información más completa, mayor precisión y una experiencia de entrenamiento más personalizada.

AVISO DE SUSCRIPCIÓN

El acceso a entrenamiento personalizado, planificación adaptativa y funciones premium requiere una suscripción de pago.

SEGURIDAD Y EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD

Manténgase siempre atento a su entorno y respete las leyes y normas de seguridad locales al caminar. Steppa tiene fines informativos y motivacionales únicamente y no proporciona asesoramiento médico.

CONTACTO

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