Kardiacs

Kardiacs adalah mitra latihan Anda untuk bersepeda, berlari, berjalan kaki, dan mendaki — di dalam ruangan menggunakan smart trainer atau treadmill, di luar ruangan di jalan raya dan jalur setapak. Tidak perlu mendaftar: buka dan mulai — dan GPS yang Anda rekam tidak pernah meninggalkan ponsel Anda.

Setiap latihan dipersonalisasi: target daya, kecepatan, dan detak jantung dari Critical Power (CP/W′) Anda sendiri untuk bersepeda dan kecepatan kritis untuk lari, disesuaikan dari riwayat Anda, Health Connect, atau profil singkat.

BERSEPEDA BERSAMA, DI LUAR JANGKAUAN JARINGAN
• Bentuk grup secara langsung dengan kode QR — tanpa sinyal, tanpa akun, tanpa server di tengah
• Semua orang berada di satu peta, nomor di kartu mereka; grup lari atau jalan kaki diatur kecepatannya berdasarkan anggota yang paling lambat
• Berbicara dengan seluruh grup tanpa menggunakan tangan atau dengan menekan tombol bicara, terenkripsi ujung ke ujung
• Obrolan grup dengan foto kamera; apa yang Anda katakan diketik oleh ponsel Anda sendiri dan dibacakan kepada pengendara yang melewatkannya
• Rute pemimpin mencapai setiap ponsel; Setiap pengendara dapat meminta berhenti — kafe, air minum — atau meminta bantuan

CATATAN TANPA BERHENTI
• Bersepeda sendirian? Aktifkan mikrofon dan bicaralah, dan apa yang Anda katakan akan menjadi catatan di ponsel Anda; foto juga merupakan catatan
• Catatan dan obrolan setiap sesi disimpan di Pengaturan → Obrolan & Catatan, untuk dibaca, diekspor, atau dihapus

KALENDER ANDA
• Setiap bersepeda, lari, dan jalan kaki pada harinya, dengan kurva kebugaran Anda di bawahnya
• Jadwalkan latihan, sekali atau berulang, dengan pengingat sebelum setiap latihan; Lencana sesi terencana (ikon)
• Impor riwayat Anda dari file FIT atau arsip Strava atau Garmin
• Catatan dan obrolan setiap sesi diringkas, hanya di ponsel Anda, menjadi satu baris pada hari itu

SESI LUAR RUANGAN
• Jelajahi: tandai lokasi, pilih latihan, dan dapatkan rute yang sesuai
• Perjalanan: rute A-ke-B dari halte dan rute yang tersimpan
• Tekan lama kafe untuk menjadikannya halte; Toilet dan air minum di dekat rute Anda hanya dengan satu sentuhan
• Petunjuk arah belok demi belok diucapkan dengan lantang, dan tampilan satelit yang menyala otomatis di atas permukaan tanah yang tidak beraspal
• Perutean berjalan di perangkat Anda: dengan peta yang diunduh, rencanakan, ubah rute, dan navigasikan tanpa sinyal
• Di mana pun di Bumi: cari suatu tempat dan unduh petanya — sebanyak yang Anda suka

LATIHAN DALAM RUANGAN
• Kontrol pelatih otomatis (ERG) pada pelatih Bluetooth yang kompatibel — atau matikan dan kayuh interval sendiri
• Just Ride: resistensi naik dan turun, di tangan Anda
• Sesi treadmill dengan target kecepatan yang disesuaikan dengan kemiringan
• Perpustakaan latihan sesuai ambang batas Anda, atau buat sendiri, di ponsel atau di app.kardiacs.com

CUACA SEBELUM ANDA BERANGKAT
• Kondisi per jam, UV, dan kualitas udara di tempat Anda berada

KEMAJUAN
• Setiap sesi diakhiri dengan analisisnya di sepanjang rute: setiap grafik diberi label dan dapat digeser
• Kebugaran Anda dari waktu ke waktu: Daya Kritis, W′, kecepatan kritis, dan VO₂max — serta pembacaan kesiapan harian dari Health Connect
• Setiap perjalanan dicatat saat terjadi, sehingga baterai habis tidak akan hilang
• Bagikan sesi apa pun sebagai file FIT, dengan atau tanpa trek; riwayat Anda mengikuti akun Anda

PERALATAN ANDA, TERORGANISIR
• Pelatih Bluetooth, treadmill, monitor detak jantung, dan sensor
• Kirim rute atau latihan ke komputer sepeda Anda, dan impor perjalanan yang direkamnya
• Aplikasi pendamping Wear OS segera hadir: angka Anda di pergelangan tangan, dan mulai, jeda, dan berhenti dari sana
• Menyimpan latihan yang telah selesai ke Health Connect

TEMPAT ANDA BERSEPEDA TETAP MILIK ANDA
• Posisi dihilangkan dari setiap aktivitas sebelum disinkronkan ke mana pun
• Suara dikenali di ponsel Anda; tidak ada audio yang dikirim ke mana pun
• Hapus akun Anda dan semua yang ada di bawahnya, dari Profil

Kardiacs gratis, didukung oleh iklan; tidak ada yang perlu dibeli.

Catatan: Kardiacs mendukung 23 bahasa. Android 13 atau lebih baru, pada ponsel dan tablet. Cuaca oleh Open-Meteo. Gemini Nano menulis catatan kesiapan dan ringkasan sesi pada ponsel yang memilikinya. ERG membutuhkan smart trainer Bluetooth (FTMS atau Wahoo) yang kompatibel. Komunikasi suara grup membutuhkan Wi-Fi Aware antara ponsel Android dan ponsel yang modul keamanannya dapat menandatangani; ponsel apa pun tetap dapat berbagi posisi, obrolan, dan kartu melalui Bluetooth. Dikte membutuhkan pengenalan suara pada perangkat. Anda harus berusia 16 tahun atau lebih untuk menggunakan Kardiacs, dan 18 tahun untuk akun dan latihan terstruktur.