Kardiacs

Kardiacs 是您骑行、跑步、步行和徒步的训练伙伴——无论是在室内智能训练器或跑步机上，还是在户外公路和山径上。无需注册：打开即可开始——您的 GPS 数据记录始终在您的手机上。

每次训练都个性化定制：骑行时的功率、配速和心率目标，以及跑步时的临界速度，均基于您的历史记录、Health Connect 或快速个人资料进行匹配。

一起骑行，远离网络

• 通过二维码在线组队——无需信号、无需账号、无需服务器

• 所有成员都在同一张地图上，卡片上有编号；跑步或步行小组的配速将根据其中最慢的成员进行调整

• 通过免提或对讲功能与整个小组通话，端到端加密

• 群聊功能支持拍照；您说的话会通过您的手机自动输入，并朗读给错过通话的成员

• 领队的路线信息会发送到每位成员的手机上；任何骑行者都可以请求停车休息——例如咖啡馆、水——或呼叫帮助

无需停车即可记录笔记

• 独自骑行？取消静音即可说话，您说的话会成为手机上的笔记；照片也会成为笔记

• 每次骑行记录和聊天记录都保存在“设置”→“聊天和笔记”中，您可以查看、导出或删除

您的日历

• 每次骑行、跑步和步行都会记录在日历中，下方会显示您的健身曲线

• 安排锻炼，可一次性或重复进行，每次锻炼前都会有提醒；已安排的锻炼会在图标上显示徽章

• 从 FIT 文件或 Strava 或 Garmin 存档导入您的历史记录

• 每次骑行记录和聊天记录都会汇总到您的手机上，并在当天显示为一行

户外骑行

• 探索：放置图钉，选择锻炼项目，即可获得符合条件的骑行路线

• 通勤：从站点和已保存的路线规划 A 到 B 的路线

• 长按咖啡馆即可将其设置为站点；沿途的洗手间和饮用水近在咫尺

• 语音播报逐向导航，在未铺设路面时自动开启卫星视图

• 路线规划在您的设备上运行：下载地图后，即可规划路线、重新规划路线，即使在无信号的情况下也能导航

• 全球各地：搜索地点并下载地图——数量不限

室内训练

• 兼容蓝牙训练器的自动训练器控制 (ERG)——或者关闭此功能，自行完成间歇训练

• Just Ride：阻力调节，一切尽在掌控

• 跑步机训练，可根据坡度调整配速目标

• 手机或 app.kardiacs.com 提供符合您阈值的训练库，您也可以创建自己的训练计划

出发前查看天气

• 您所在位置的每小时天气状况、紫外线指数和空气质量

进度追踪

• 每次训练结束后都会进行路线分析：所有图表均已标注并可查看

• 您的体能随时间变化：临界功率 (W′)、临界配速等最大摄氧量 (VO₂max) — 以及来自 Health Connect 的每日状态读数

• 每次骑行都会实时记录，即使电池没电也不会丢失数据

• 可将任何训练记录以 FIT 文件形式分享，无论是否包含轨迹；您的历史记录与您的帐户同步

装备井然有序

• 支持蓝牙训练器、跑步机、心率监测器和传感器

• 将路线或训练计划发送到您的骑行码表，并导入其记录的骑行数据

• Wear OS 配套应用即将推出：腕上显示您的数字，并可直接开始、暂停和停止训练

• 将完成的训练计划保存到 Health Connect

您的骑行地点始终属于您

• 每次活动同步前都会去除位置信息

• 语音识别功能在您的手机上进行；不会发送任何音频

• 可在“个人资料”中删除您的帐户及其所有内容

Kardiacs 免费，通过广告支持；无需付费。

备注：Kardiacs 支持 23 种语言。适用于 Android 13 或更高版本的手机和平板电脑。天气信息由 Open-Meteo 提供。Gemini Nano 可在支持该功能的手机上记录准备笔记和训练总结。ERG 需要兼容的蓝牙智能训练器（FTMS 或 Wahoo）。群组语音功能需要在安卓手机和另一台具备 Wi-Fi 连接能力的手机之间建立连接，且该手机的安全模块必须支持签名；任何手机都可以通过蓝牙共享位置信息、聊天记录和卡片。语音输入功能需要设备端具备语音识别功能。使用 Kardiacs 的用户必须年满 16 周岁，而注册账号和使用结构化训练计划的用户必须年满 18 周岁。