Kardiacs APK
26.9.4 · 2026年9月29日 · 健康塑身
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26.9.4版本

騎乘、跑步、步行和健行教練:ERG訓練器控制、離線地圖、離線群組

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2026年9月29日
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Kardiacs APP

Kardiacs 是您騎乘、跑步、步行和健行的訓練夥伴—無論是在室內智慧訓練器或跑步機上,還是在戶外公路和山徑上。無需註冊:開啟即可開始—您的 GPS 資料記錄始終在您的手機上。

每次訓練都個人化:騎乘時的功率、配速和心率目標,以及跑步時的臨界速度,均基於您的歷史記錄、Health Connect 或快速個人資料進行配對。

一起騎行,遠離網絡

• 透過二維碼線上組隊-無需訊號、無需帳號、無需伺服器

• 所有成員都在同一張地圖上,卡片上有編號;跑步或步行小組的配速將根據其中最慢的成員進行調整

• 透過免持或對講功能與整個小組通話,端對端加密

• 群組聊天功能支援拍照;您說的話會透過您的手機自動輸入,並朗讀給錯過通話的成員

• 領隊的路線資訊會傳送到每位成員的手機上;任何騎乘者都可以請求停車休息——例如咖啡館、水——或呼叫幫助

無需停車即可記錄筆記

• 獨自騎乘?取消靜音即可說話,您說的話會成為手機上的筆記;照片也會成為筆記

• 每次騎乘記錄和聊天記錄都儲存在「設定」→「聊天和筆記」中,您可以查看、匯出或刪除

您的日曆

• 每次騎乘、跑步和步行都會記錄在日曆中,下方會顯示您的健身曲線

• 安排鍛煉,可一次性或重複進行,每次鍛煉前都會有提醒;已安排的鍛煉會在圖標上顯示徽章

• 從 FIT 文件或 Strava 或 Garmin 存檔匯入您的歷史記錄

• 每次騎乘記錄和聊天記錄都會匯總到您的手機上,並在當天顯示為一行

戶外騎行

• 探索:放置圖釘,選擇鍛鍊項目,即可獲得符合條件的騎乘路線

• 通勤:從站點和已保存的路線規劃 A 到 B 的路線

• 長按咖啡館即可設置為站點;沿途的洗手間和飲用水近在咫尺

• 語音播報逐向導航,在未鋪設路面時自動開啟衛星視圖

• 路線規劃在您的裝置上運行:下載地圖後,即可規劃路線、重新規劃路線,即使在無號誌的情況下也能導航

• 全球各地:搜尋地點並下載地圖-數量不限

室內訓練

• 相容於藍牙訓練器的自動訓練器控制 (ERG)-或關閉此功能,自行完成間歇訓練

• Just Ride:阻力調節,一切盡在掌控

• 跑步機訓練,可依坡度調整配速目標

• 手機或 app.kardiacs.com 提供符合您閾值的訓練庫,您也可以建立自己的訓練計劃

出發前先查看天氣

• 您所在位置的每小時天氣狀況、紫外線指數和空氣質量

進度追蹤

• 每次訓練結束後都會進行路線分析:所有圖表均已標註並可查看

• 您的體能隨時間變化:臨界功率 (W′)、臨界配速等最大攝氧量 (VO₂max) — 以及來自 Health Connect 的每日狀態讀數

• 每次騎乘都會即時記錄,即使電池沒電也不會遺失數據

• 可將任何訓練記錄以 FIT 文件形式分享,無論是否包含軌跡;您的歷史記錄與您的帳戶同步

裝備井然有序

• 支援藍牙訓練器、跑步機、心率監測器和感測器

• 將路線或訓練計畫傳送到您的騎乘碼表,並匯入其記錄的騎乘數據

• Wear OS 配對應用程式即將推出:腕上顯示您的數字,並可直接開始、暫停和停止訓練

• 將完成的訓練計畫儲存到 Health Connect

您的騎乘地點始終屬於您

• 每次活動同步前都會去除位置訊息

• 語音辨識功能在您的手機上進行;不會傳送任何音訊

• 可在「個人資料」中刪除您的帳戶及其所有內容

Kardiacs 免費,透過廣告支援;無需付費。

備註:Kardiacs 支援 23 種語言。適用於 Android 13 或更高版本的手機和平板電腦。天氣資訊由 Open-Meteo 提供。 Gemini Nano 可在支援此功能的手機上記錄準備筆記和訓練摘要。 ERG 需要相容的藍牙智慧訓練器(FTMS 或 Wahoo)。群組語音功能需要在安卓手機和另一台具備 Wi-Fi 連接能力的手機之間建立連接,且該手機的安全模組必須支援簽名;任何手機都可以透過藍牙共享位置資訊、聊天記錄和卡片。語音輸入功能需要設備端具備語音辨識功能。使用 Kardiacs 的用戶必須年滿 16 歲,而註冊帳號和使用結構化訓練計劃的用戶必須年滿 18 歲。
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