Kardiacs

Kardiacs è il tuo partner di allenamento per ciclismo, corsa, camminata ed escursionismo: al chiuso su un rullo smart o un tapis roulant, all'aperto su strade e sentieri. Nessuna procedura di registrazione: aprilo e inizia subito, e i tuoi dati GPS registrati rimarranno sempre sul tuo telefono.

Ogni allenamento è personalizzato: potenza, andatura e frequenza cardiaca target calcolati in base alla tua Potenza Critica (CP/W′) per le uscite in bici e alla velocità critica per le corse, utilizzando la tua cronologia, Health Connect o un profilo rapido.

PEDALARE INSIEME, FUORI DALLA RETE
• Crea un gruppo di persona con un codice QR: nessun segnale, nessun account, nessun server intermedio
• Tutti su un'unica mappa, con i numeri sulla propria scheda; il ritmo di un gruppo di corsa o camminata viene adattato al partecipante più lento
• Comunica con tutto il gruppo in vivavoce o con la funzione push-to-talk, con crittografia end-to-end
• Chat di gruppo con foto scattate con la fotocamera; ciò che dici viene trascritto dal tuo telefono e letto ad alta voce ai ciclisti che non l'hanno visto
• Il percorso del leader viene visualizzato su tutti i telefoni; Ogni ciclista può chiedere una sosta (un bar, dell'acqua) o chiedere aiuto.

NOTE SENZA FERMARTI
• Pedali da solo? Attiva l'audio e parla: ciò che dici diventerà una nota sul tuo telefono; anche una foto diventa una nota.
• Le note e le chat di ogni sessione vengono salvate in Impostazioni → Chat e note, per essere lette, esportate o eliminate.

IL TUO CALENDARIO
• Ogni uscita, corsa e camminata nel giorno corrispondente, con la tua curva di fitness sotto.
• Pianifica gli allenamenti, singoli o ripetuti, con un promemoria prima di ciascuno; le sessioni pianificate sono contrassegnate da un'icona.
• Importa la tua cronologia da file FIT o da un archivio Strava o Garmin.
• Le note e le chat di ogni sessione vengono riassunte, solo sul tuo telefono, in una riga per quel giorno.

SESSIONI ALL'APERTO
• Esplora: posiziona un segnaposto, scegli un allenamento e ottieni percorsi adatti.
• Spostamenti: percorsi da A a B da soste e percorsi salvati.
• Tieni premuto a lungo su un bar per renderlo una sosta. Servizi igienici e acqua potabile vicino al tuo percorso sono a portata di un tocco
• Indicazioni vocali passo passo e visualizzazione satellitare che si attiva automaticamente su terreni non asfaltati
• Pianificazione del percorso sul tuo dispositivo: con una mappa scaricata, pianifica, ricalcola e naviga anche senza segnale
• Ovunque sulla Terra: cerca un luogo e scarica la sua mappa, quante ne vuoi

ALLENAMENTO INDOOR
• Controllo automatico del rullo (ERG) su rulli Bluetooth compatibili, oppure disattivalo e pedala manualmente durante gli intervalli
• Just Ride: regolazione della resistenza a portata di mano
• Sessioni su tapis roulant con obiettivi di andatura adattati alla pendenza
• Una libreria di allenamenti in base alle tue soglie, oppure creane una personalizzata, sul telefono o su app.kardiacs.com

METEO PRIMA DI PARTIRE
• Condizioni orarie, UV e qualità dell'aria per la tua posizione

PROGRESSI
• Ogni sessione termina con l'analisi del percorso: ogni grafico è etichettato e modificabile
• Il tuo livello di fitness nel tempo: Potenza critica, W′, andatura critica e VO₂max Stato di forma giornaliero letto da Health Connect
• Ogni uscita viene registrata in tempo reale, così non si rischia di perderla in caso di batteria scarica
• Condividi qualsiasi sessione come file FIT, con o senza traccia; la tua cronologia segue il tuo account

LA TUA ATTREZZATURA, ORGANIZZATA
• Rulli, tapis roulant, cardiofrequenzimetri e sensori Bluetooth
• Invia un percorso o un allenamento al tuo ciclocomputer e importa le uscite registrate
• App complementare Wear OS in arrivo: i tuoi dati al polso, avvia, metti in pausa e interrompi l'allenamento direttamente da lì
• Salva gli allenamenti completati su Health Connect

IL LUOGO IN CUI PEDALI RIMANE TUO
• La posizione viene rimossa da ogni attività prima della sincronizzazione
• Il riconoscimento vocale viene effettuato sul tuo telefono; nessun audio viene inviato altrove
• Elimina il tuo account e tutto ciò che contiene dal Profilo

Kardiacs è gratuito, supportato dalla pubblicità; non ci sono acquisti in-app.

Note: Kardiacs supporta 23 lingue. Android 13 o versioni successive, su telefoni e tablet. Meteo fornito da Open-Meteo. Gemini Nano scrive note di preparazione e riepiloghi delle sessioni sui telefoni che lo supportano. ERG richiede un rullo interattivo Bluetooth compatibile (FTMS o Wahoo). La chat vocale di gruppo richiede Wi-Fi Aware tra telefoni Android e un telefono il cui modulo di sicurezza possa firmare; qualsiasi telefono può comunque condividere posizioni, chat e schede tramite Bluetooth. La dettatura richiede il riconoscimento vocale integrato nel dispositivo. Devi avere almeno 16 anni per utilizzare Kardiac e 18 anni per creare un account e accedere agli allenamenti strutturati.