Kardiacs

Kardiacs — ваш партнер по тренировкам для езды на велосипеде, бега, ходьбы и пеших прогулок — в помещении на умном тренажере или беговой дорожке, на открытом воздухе на дорогах и тропах. Никакой регистрации: просто откройте и начните — и записанные GPS-данные никогда не покидают ваш телефон.

Каждая тренировка персонализирована: целевые показатели мощности, темпа и частоты сердечных сокращений на основе вашей критической мощности (CP/W′) для поездок на велосипеде и критической скорости для бега, подобранные на основе вашей истории тренировок, Health Connect или быстрого профиля.

ЕЗДИТЕ ВМЕСТЕ, ВНЕ СЕТИ
• Создайте группу лично с помощью QR-кода — без сигнала, без учетной записи, без сервера посередине
• Все на одной карте, номера на их карточках; темп для беговой или пешеходной группы определяется по самой низкой скорости
• Общайтесь со всей группой без помощи рук или с помощью функции «нажми и говори», с сквозным шифрованием
• Групповой чат с фотографиями с камеры; то, что вы говорите, набирается на вашем телефоне и зачитывается вслух тем, кто пропустил
• Маршрут лидера отображается на каждом телефоне; Любой велосипедист может попросить остановиться — в кафе, за водой — или позвать на помощь.

ЗАМЕТКИ БЕЗ ОСТАНОВОК
• Едете в одиночку? Включите микрофон и говорите, и ваши слова станут заметкой на вашем телефоне; фотография тоже станет заметкой.
• Заметки и чаты каждой сессии хранятся в разделе «Настройки» → «Чат и заметки», где их можно прочитать, экспортировать или удалить.

ВАШ КАЛЕНДАРЬ
• Каждая поездка, пробежка или прогулка в свой день, с отображением вашей кривой физической активности под ней.
• Планируйте тренировки, один раз или с повтором, с напоминанием перед каждой; запланированные сессии отмечены значком.
• Импортируйте свою историю из файлов FIT или архива Strava или Garmin.
• Заметки и чаты каждой сессии суммируются (только на вашем телефоне) в строку за этот день.

СЕССИОНАЛЬНЫЕ СЕАНСЫ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ
• Исследуйте: отметьте точку, выберите тренировку и получите подходящие маршруты.
• Поездки на работу: маршруты из пункта А в пункт Б от остановок и сохраненных маршрутов.
• Длительное нажатие на кафе превратит его в остановку; Туалеты и питьевая вода рядом с вашим маршрутом находятся в одном касании.
• Озвученные пошаговые инструкции и спутниковый вид, который автоматически включается на грунтовых дорогах.
• Прокладка маршрута на вашем устройстве: с загруженной картой планируйте, перестраивайте маршрут и двигайтесь без сигнала.
• В любой точке Земли: найдите место и загрузите его карту — столько, сколько хотите.

ТРЕНИРОВКИ В ПОМЕЩЕНИИ
• Автоматическое управление тренажером (ERG) на совместимых Bluetooth-тренажерах — или отключите его и выполняйте интервальные тренировки самостоятельно.
• Просто катайтесь: сопротивление вверх и вниз у вас под рукой.
• Тренировки на беговой дорожке с целевыми показателями темпа, скорректированными по уклону.
• Библиотека тренировок на ваших пороговых значениях или возможность создать свою собственную на телефоне или на сайте app.kardiacs.com.

ПОГОДА ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ
• Почасовые данные о погоде, УФ-излучении и качестве воздуха в вашем регионе.

ПРОГРЕСС
• Каждая тренировка завершается анализом маршрута: каждый график подписан и может быть отредактирован.
• Ваша физическая форма с течением времени: критическая мощность, Вт′, критический темп и VO₂max — и ежедневная проверка готовности от Health Connect
• Каждая поездка записывается по мере её совершения, поэтому разряженная батарея не позволит её потерять
• Делитесь любой сессией в виде файла FIT, с треком или без него; ваша история следует за вашей учетной записью

ВАШЕ СНАРЯЖЕНИЕ, ОРГАНИЗОВАННОЕ
• Тренажёры Bluetooth, беговые дорожки, пульсометры и датчики
• Отправляйте маршрут или тренировку на свой велокомпьютер и импортируйте записанные поездки
• Скоро появится сопутствующее приложение для Wear OS: ваши показатели на запястье, запуск, пауза и остановка оттуда
• Сохраняет завершенные тренировки в Health Connect

МЕСТО ВАШЕЙ ПОЕЗДКИ ОСТАЕТСЯ ВАШИМ
• Положение удаляется из каждой активности перед синхронизацией
• Речь распознается на вашем телефоне; аудио никуда не отправляется
• Удалите свою учетную запись и всё, что с ней связано, из профиля

Kardiacs — бесплатное приложение, поддерживаемое рекламой; ничего покупать не нужно.

Примечания: Kardiacs поддерживает 23 языка. Android 13 или более поздняя версия, на телефонах и планшетах. Погода от Open-Meteo. Gemini Nano записывает заметки о готовности и сводки тренировок на телефонах, которые его поддерживают. Для ERG требуется совместимый Bluetooth-тренажер (FTMS или Wahoo). Для групповой голосовой связи требуется Wi-Fi Aware между телефонами Android и телефоном, модуль безопасности которого может подписывать протоколы; любой телефон по-прежнему обменивается данными о местоположении, чатом и карточками через Bluetooth. Для диктовки требуется встроенная функция распознавания речи. Для использования Kardiacs необходимо быть старше 16 лет, а для создания учетных записей и структурированных тренировок — старше 18 лет.