Dhyan - Boost Attention Span APP
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Perché hai bisogno di questa app?
La capacità di attenzione media di un essere umano è diminuita da 12 secondi a 8,25 secondi negli ultimi due decenni. Giusto per riferimento, i pesci rossi hanno una capacità di attenzione media di 9 secondi, un secondo in più rispetto agli umani.
La nostra mente, per natura, cerca di occuparsi di mille pensieri contemporaneamente. Come le cose che vediamo, sentiamo, odoriamo. Cose a cui proviamo a pensare. Cose a cui cerchiamo di non pensare. Oltre a ciò, con la nostra dipendenza dall’intrattenimento e il continuo bisogno di consumare qualsiasi tipo di contenuto, stiamo danneggiando la nostra capacità di attenzione più velocemente di quanto potremmo mai immaginare.
Uno dei fattori più sottovalutati per la nostra crescita personale è la nostra capacità di attenzione. Una persona con una buona capacità di attenzione e concentrazione sarà generalmente più calma e composta, il che la aiuta a diventare più saggia.
Per aiutarti a migliorare, questa app è stata sviluppata con un approccio minimalista saltando tutte le cose fantasiose. L'esercizio è stato accuratamente realizzato sulla base del Vedic Dhyan e non è stata aggiunta nessun'altra assurdità per renderlo trendy.
Non prenderlo come uno scherzo. Sfida te stesso per raggiungere una capacità di attenzione di 5 minuti. Potrebbero volerci alcuni anni per realizzarlo, se pratichi pochi minuti al giorno, ma non è impossibile.
Come funziona?
Non hai bisogno di quelle fantasiose app occidentalizzate per aumentare la tua capacità di attenzione. Il segreto sta nella semplicità. L'esercizio in questa app è stato realizzato basandosi solo sull'antico e comune autentico Desi Vedico Dhyan indiano. Nessuna confusione aggiunta. Il riposo dipende dalla tua forza di volontà.
È stato progettato per essere il più minimalista possibile per evitare tutte le possibili distrazioni. Basta seguire questi semplici passaggi:
-Mettiti in una posizione comoda.
-Cerca di non pensare a niente.
-Prova a concentrarti sull'oggetto selezionato per la durata più lunga possibile.
-Sentiti libero di chiudere o sbattere le palpebre e visualizzare solo l'oggetto che hai in mente.
-Tocca lo schermo non appena senti la minima distrazione in mente.


