Dhyan - Boost Attention Span

Никакого отслеживания личных данных. Никакой рекламы, которая засоряет ваш разум. Никаких скрытых бизнес-стратегий зарабатывания денег. Никаких причудливых маркетинговых уловок с модными словами, такими как искусственный интеллект, блокчейн, органика и т. д. Это обещание навсегда!
Следите за обновлениями...

Зачем вам это приложение?
За последние два десятилетия средняя продолжительность внимания человека снизилась с 12 секунд до 8,25 секунды. Для справки: средняя продолжительность концентрации внимания у золотой рыбки составляет 9 секунд, что на одну секунду больше, чем у людей.

Наш разум по своей природе пытается занять себя тысячами мыслей одновременно. Как и то, что мы видим, слышим, обоняем. Вещи, о которых мы пытаемся думать. Вещи, о которых мы стараемся не думать. Вдобавок ко всему, из-за нашей зависимости от развлечений и постоянной потребности в потреблении любого вида контента мы наносим ущерб нашему вниманию быстрее, чем можем себе представить.

Одним из наиболее недооцененных факторов нашего личностного роста является продолжительность концентрации внимания. Человек с хорошим вниманием и концентрацией, как правило, спокойнее и собраннее, что помогает ему стать мудрее.

Чтобы помочь вам совершенствоваться, это приложение было разработано с минималистичным подходом, в котором пропущены все необычные вещи. Упражнение было тщательно разработано на основе Ведической Дхьяны, и в него не было добавлено никакой другой ерунды, чтобы сделать его модным.

Не воспринимайте это как шутку. Поставьте себе задачу достичь концентрации внимания в течение 5 минут. Если вы будете заниматься по несколько минут в день, это может занять несколько лет, но это не невозможно.

Как это работает?

Вам не нужны эти модные западные приложения, чтобы увеличить концентрацию внимания. Секрет заключается в простоте. Упражнение в этом приложении было создано на основе старинного подлинного индийского Дези Ведического Дхьяна. Никакой лишней суеты. Отдых зависит от вашей силы воли.

Он был разработан настолько минималистичным, насколько это возможно, чтобы избежать всех возможных отвлекающих факторов. Просто выполните следующие простые шаги:

-Займите удобное положение.
-Постарайся ни о чем не думать.
-Постарайтесь как можно дольше концентрироваться на выбранном вами предмете.
- Не стесняйтесь закрывать или моргать глазами и визуализировать только этот предмет.
-Нажмите на экран, как только почувствуете малейшее отвлечение внимания.