Dhyan - Boost Attention Span

Geen tracking van persoonlijke gegevens. Geen advertenties die uw geest vertroebelen. Geen verborgen bedrijfsstrategie om geld te verdienen. Geen fancy marketinggimmicks met modewoorden als AI, Blockchain, Organic etc. Dat is een belofte voor altijd!
Blijf ons volgen voor de volgende update...

Waarom heb je deze app nodig?
De gemiddelde aandachtsspanne van een mens is de afgelopen twintig jaar afgenomen van 12 seconden naar 8,25 seconden. Even ter referentie: Goudvissen hebben een gemiddelde aandachtsspanne van 9 seconden, één seconde meer dan mensen.

Onze geest probeert van nature zich met duizend gedachten tegelijk bezig te houden. Zoals de dingen die we zien, horen, ruiken. Dingen waar we over proberen na te denken. Dingen waar we niet aan proberen te denken. Bovendien beschadigen we met onze verslaving aan entertainment en voortdurende behoefte aan consumptie van welke inhoud dan ook onze aandachtsspanne sneller dan we ons ooit hadden kunnen voorstellen.

Een van de meest onderschatte factoren voor onze persoonlijke groei is onze aandachtsspanne. Iemand met voldoende aandacht en concentratie zal over het algemeen rustiger en beheerster zijn, wat hem helpt wijzer te worden.

Om u te helpen verbeteren, is deze app ontwikkeld met een minimalistische aanpak door alle mooie dingen over te slaan. De oefening is zorgvuldig samengesteld op basis van Vedische Dhyan en er is geen andere onzin toegevoegd om het trendy te maken.

Beschouw het niet als een grap. Daag jezelf uit om een ​​aandachtsspanne van 5 minuten te bereiken. Als je dagelijks een paar minuten oefent, kan het enkele jaren duren om dit te bereiken, maar het is niet onmogelijk.

Hoe het werkt?

Je hebt die mooie verwesterde apps niet nodig om je aandachtsspanne te vergroten. Het geheim schuilt in eenvoud. De oefening in deze app is gemaakt op basis van de eeuwenoude, authentieke Indiase Desi Vedische Dhyan. Geen extra gedoe. Rust is afhankelijk van je wilskracht.

Het is ontworpen om zo minimalistisch mogelijk te zijn om alle mogelijke afleidingen te vermijden. Volg gewoon deze eenvoudige stappen:

-Ga in een comfortabele houding zitten.
-Probeer aan niets te denken.
-Probeer je zo lang mogelijk te concentreren op het item dat je hebt geselecteerd.
-Voel je vrij om je ogen te sluiten of te knipperen en alleen dat item in gedachten te visualiseren.
-Tik op het scherm zodra u de minste afleiding voelt.