Calmple : 마음을 돌보는 사찰

Calmple, świątynia, która dba o umysł

- Zrób sobie krótką przerwę od codziennego zabiegania i poświęć czas na refleksję nad sobą.

- Możesz zastanowić się nad swoimi myślami i emocjami, praktykując programy w różnych świątyniach.

- Podziel się swoimi przemyśleniami, pijąc herbatę z mnichem.

- Zapal lampion z lotosu wypełniony życzeniem i połącz się z sercami zgromadzonymi na Ulicy Latarni.

■ Programy w świątyniach

Odkryj programy w świątyniach, które przedstawiają różne historie i tematy.

Możesz zastanowić się nad swoimi myślami i emocjami, uczestnicząc w krótkich sesjach praktyki, jedna po drugiej.

■ Rozmowa przy herbacie z Głównym Mnichem

Po zakończeniu praktyki, napij się herbaty z mnichem.

Odpowiedz na pytania wynikające z własnych zapisków,

wyciągnij myśli, które mogłeś przeoczyć,

i spokojnie zakończ dzień.

■ Drobne praktyki w życiu codziennym

Kiedy chcesz znaleźć chwilę odpoczynku,

spróbuj medytacji oddechowej i medytacji chodzonej.

Koncentrując się na oddechu i krokach przez krótką chwilę,

możesz na chwilę uciec od skomplikowanych myśli. ■ Latarnie Życzeń
Umieść życzenia w swoim sercu w latarni.

Zapal latarnię,

i odkryj różnorodne życzenia pozostawione przez innych.

■ List, który przychodzi po krótkim oczekiwaniu

Po ukończeniu programu,

zostanie dla Ciebie przygotowany list zawierający Twoją dotychczasową praktykę.

Otwórz list, który przyszedł po krótkim oczekiwaniu i prześledź swoją dotychczasową podróż.

■ Zapis Gromadzenia Praktyk

Sprawdź ślady ukończonych praktyk i programów w jednym miejscu.

Możesz w dowolnym momencie przejrzeć proces gromadzenia małych, codziennych działań.

■ Skontaktuj się z nami

support@haeilri.app