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與動物住持一起度過寺廟的休息與修行生活

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2026年9月23日
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Calmple : 마음을 돌보는 사찰 APP

靜心寺,一座呵護心靈的寺廟

- 從忙碌的日常生活中抽出片刻,靜心反思。

- 您可以透過參與不同寺廟的活動來反思您當下的想法和情緒。

- 與僧侶品茶,分享您今日的感想。

- 點亮一盞蓮花燈,許下心願,與聚集在燈街的眾生心連心。

■ 各寺廟的活動

探索各寺廟以不同故事和主題為特色的活動。

您可以逐一完成簡短的練習,反思當下的想法和情緒。

■ 與住持品茶

練習結束後,與僧侶品茶。

回答您記錄中提出的問題,

提出您可能忽略的想法,

並平靜地結束一天。

■ 日常生活中的小練習

當您想要片刻休息時,

不妨嘗試呼吸冥想和行禪。

透過短暫地專注於呼吸和步伐,

您可以暫時擺脫紛雜的思緒。 ■ 許願燈

將您心中的願望放入許願燈中。

點亮許願燈,

發現其他人留下的各種願望。

■ 等待之後收到的信

完成課程後,

我們會為您準備一封包含您過往練習記錄的信。

打開這封稍等片刻後收到的信,回顧您一路走來的歷程。

■ 練習記錄的累積

在一個地方查看您已完成的練習和課程的記錄。

您可以隨時回顧您每日微小行動的累積過程。

■ 聯絡我們

support@haeilri.app
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