Calmple : 마음을 돌보는 사찰

静心寺，一座呵护心灵的寺庙

- 从忙碌的日常生活中抽出片刻，静心反思。

- 您可以通过参与不同寺庙的活动来反思您当下的想法和情绪。

- 与僧侣品茶，分享您今日的感悟。

- 点亮一盏莲花灯，许下心愿，与聚集在灯街的众生心连心。

■ 各寺庙的活动

探索各寺庙以不同故事和主题为特色的活动。

您可以逐一完成简短的练习，反思您当下的想法和情绪。

■ 与住持品茶

练习结束后，与僧侣品茶。

回答您记录中提出的问题，

提出您可能忽略的想法，

并平静地结束一天。

■ 日常生活中的小练习

当您想要片刻休息时，

不妨尝试呼吸冥想和行禅。

通过短暂地专注于呼吸和步伐，

您可以暂时摆脱纷繁的思绪。■ 许愿灯

将您心中的愿望放入许愿灯中。

点亮许愿灯，

发现其他人留下的各种愿望。

■ 等待之后收到的信

完成课程后，

我们会为您准备一封包含您过往练习记录的信。

打开这封稍等片刻后收到的信，回顾您一路走来的历程。

■ 练习记录的累积

在一个地方查看您已完成的练习和课程的记录。

您可以随时回顾您每日微小行动的累积过程。

■ 联系我们

support@haeilri.app