Connefi

Подробное описание
Connefi — это ваше универсальное приложение для фитнеса и питания, которое поможет вам тренироваться эффективнее, правильно питаться и не сбиться с пути. Благодаря встроенному в приложение интеллектуальному тренеру PERI AI, Connefi адаптируется к вашим целям, предоставляя интеллектуальные рекомендации и практические шаги — независимо от того, новичок вы или уже опытный спортсмен.
Тренировки и упражнения
Планируйте тренировки с помощью функции «Добавить упражнения с помощью ИИ» или создавайте их вручную.
Отслеживайте прогресс в разделе «Планы и расписание» с еженедельными сводками.
Создавайте структурированные программы для развития силы, выносливости или фазы сушки.
Приемы пищи и питание
Записывайте приемы пищи с помощью функции «Анализ и добавление приема пищи» (ИИ) или вручную.
Следите за достижением цели с помощью кольца «Ежедневный прогресс по калориям».
Создавайте и следуйте индивидуальным планам питания с адаптивным отслеживанием.
Добавляйте и организуйте добавки вручную или с помощью функции «Добавить добавки с помощью ИИ».
Планируйте приемы и отслеживайте ежедневные достижения.
Подключайте добавки непосредственно к своим планам тренировок и питания. Планы, группировка и расписания
Объединяйте упражнения, приемы пищи и добавки в комплексные программы.
Переключайтесь между планами «Набор», «Сокращение» и индивидуальными планами одним касанием.
Синхронизируйте свою группировку, чтобы мгновенно видеть текущий план на главном экране.
Персонализированные тренировки с PERI AI (Премиум)
Получайте индивидуальные тренировки, планы питания и рекомендации по добавкам.
Сканируйте приемы пищи с помощью Instant Nutrition Lens, чтобы мгновенно видеть макросы.
Ставьте основанные на фактических данных фитнес-цели и отслеживайте прогресс.
Конфиденциальность и безопасность
Ваш путь к здоровью — это личное дело. Connefi защищает ваши данные, обеспечивая надежные средства конфиденциальности и безопасности.
Планы подписки
Премиум: Разблокируйте функции PERI AI, такие как Smart Workout Coach, Instant Nutrition Lens и Custom Diet Designer.
Max (скоро): Расширенные инструменты для тренеров и инструкторов.
Connefi — это больше, чем просто фитнес-трекер, это ваш персональный фитнес-партнер с искусственным интеллектом, который шаг за шагом ведет вас к достижению ваших целей в области здоровья.