Connefi

विस्तृत विवरण
Connefi आपका ऑल-इन-वन फ़िटनेस और पोषण ऐप है जिसे आपको बेहतर प्रशिक्षण, बेहतर भोजन और सही रास्ते पर बने रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपके बुद्धिमान इन-ऐप कोच, PERI AI द्वारा संचालित, Connefi स्मार्ट मार्गदर्शन और व्यावहारिक चरणों के साथ आपके लक्ष्यों के अनुकूल ढल जाता है—चाहे आप अभी शुरुआत कर रहे हों या पहले से ही एक अनुभवी एथलीट हों।
प्रशिक्षण और व्यायाम
AI के साथ व्यायाम जोड़ें के साथ वर्कआउट की योजना बनाएँ या उन्हें मैन्युअल रूप से बनाएँ।
साप्ताहिक सारांश के साथ योजनाएँ और शेड्यूल दृश्य में प्रगति ट्रैक करें।
शक्ति, सहनशक्ति या कटौती चरणों के लिए संरचित दिनचर्या बनाएँ।
भोजन और पोषण
विश्लेषण करें और भोजन जोड़ें (AI) या मैन्युअल इनपुट के साथ भोजन लॉग करें।
दैनिक कैलोरी प्रगति रिंग के साथ लक्ष्य पर बने रहें।
अनुकूली ट्रैकिंग के साथ कस्टम आहार योजनाएँ बनाएँ और उनका पालन करें।
पूरक और रिकवरी
मैन्युअल रूप से या AI के साथ पूरक जोड़ें के साथ पूरक जोड़ें और व्यवस्थित करें।
खुराक शेड्यूल करें और दैनिक पूर्णता को ट्रैक करें।
पूरक को सीधे अपने प्रशिक्षण और पोषण योजनाओं से जोड़ें।
योजनाएँ, समूहीकरण और कार्यक्रम
व्यायाम, भोजन और पूरक आहार को संपूर्ण कार्यक्रमों में समूहित करें।
एक टैप से "बल्क", "कट" या कस्टम योजनाओं के बीच स्विच करें।
होम स्क्रीन पर आज की योजना तुरंत देखने के लिए अपने समूहीकरण को सिंक करें।
PERI AI (प्रीमियम) के साथ व्यक्तिगत कोचिंग
कस्टम वर्कआउट, आहार डिज़ाइन और पूरक सुझाव प्राप्त करें।
मैक्रोज़ तुरंत देखने के लिए इंस्टेंट न्यूट्रिशन लेंस से भोजन स्कैन करें।
प्रगति ट्रैकिंग के साथ प्रमाण-आधारित फ़िटनेस लक्ष्य निर्धारित करें।
गोपनीयता और सुरक्षा
आपकी स्वास्थ्य यात्रा व्यक्तिगत है। Connefi आपके डेटा को मज़बूत गोपनीयता और सुरक्षा नियंत्रणों से सुरक्षित रखता है।
सदस्यता योजनाएँ
प्रीमियम: स्मार्ट वर्कआउट कोच, इंस्टेंट न्यूट्रिशन लेंस और कस्टम डाइट डिज़ाइनर जैसी PERI AI सुविधाओं को अनलॉक करें।
मैक्स (जल्द ही आ रहा है): प्रशिक्षकों और कोचों के लिए उन्नत उपकरण।
Connefi एक फ़िटनेस ट्रैकर से कहीं बढ़कर है—यह आपका व्यक्तिगत AI फ़िटनेस पार्टनर है, जो आपको आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों की ओर कदम दर कदम मार्गदर्शन करता है।