Connefi

Lange beschrijving
Connefi is jouw alles-in-één fitness- en voedingsapp, ontworpen om je te helpen slimmer te trainen, beter te eten en op schema te blijven. Connefi, aangestuurd door PERI AI, jouw intelligente in-app coach, past zich aan jouw doelen aan met slimme begeleiding en uitvoerbare stappen – of je nu net begint of al een ervaren atleet bent.
Training & Oefeningen
Plan trainingen met Oefeningen toevoegen met AI of maak ze handmatig.
Volg je voortgang in de Plannen & Schema-weergave met wekelijkse samenvattingen.
Ontwikkel gestructureerde routines voor kracht-, duur- of cuttingfases.
Maaltijden & Voeding
Log maaltijden met Analyseren & Een Maaltijd Toevoegen (AI) of handmatige invoer.
Blijf op koers met de ring voor Dagelijkse Calorievoortgang.
Maak en volg aangepaste dieetplannen met adaptieve tracking.
Supplementen & Herstel
Voeg supplementen handmatig toe en organiseer ze, of met Supplementen Toevoegen met AI.
Plan doseringen en volg dagelijkse voltooiingen.
Koppel supplementen rechtstreeks aan je trainings- en voedingsplannen. Plannen, groeperingen en schema's
Bundel oefeningen, maaltijden en supplementen tot complete programma's.
Schakel met één tik tussen 'Bulk', 'Cut' of aangepaste plannen.
Synchroniseer je groeperingen om het plan van vandaag direct op het startscherm te zien.
Gepersonaliseerde coaching met PERI AI (Premium)
Ontvang aangepaste trainingen, dieetplannen en suggesties voor supplementen.
Scan maaltijden met de Instant Nutrition Lens om direct je macro's te zien.
Stel evidence-based fitnessdoelen in met voortgangsregistratie.
Privacy en beveiliging
Je gezondheidsreis is persoonlijk. Connefi beschermt je gegevens met sterke privacy- en beveiligingsmaatregelen.
Abonnementsplannen
Premium: Ontgrendel PERI AI-functies zoals Smart Workout Coach, Instant Nutrition Lens en Custom Diet Designer.
Max (binnenkort beschikbaar): Geavanceerde tools voor trainers en coaches.
Connefi is meer dan een fitnesstracker: het is je persoonlijke AI-fitnesspartner die je stap voor stap begeleidt naar je gezondheidsdoelen.