1.1.2.2 · ٠٢/١٠/٢٠٢٤ · الصحة واللياقة البدنية
٤٫٣79+ المراجعات
10 آلاف+عمليات التثبيت
28 MBالحجم
1.1.2.2الإصدار
Qualia - Your Pocket Diary of Emotions and Psychologist
اعلان
يتيح لك التطبيق تسجيل مواقفك وأفكارك وعواطفك وردود أفعالك باستخدام طريقة SERM / CBT في شكل حوار مع مساعدك الافتراضي. يسمح لك ملء الملاحظات على أساس يومي بالعثور على مسببات المشاعر السلبية وأنماط السلوك في المواقف المختلفة من أجل التعرف عليها ومعرفة كيفية تغيير ردود أفعالك بشكل مستقل. استخدم التقويم لعرض مذكراتك أو لمشاركة الملاحظات مع معالجك.
قراءة المزيد
wps wpa tester 

