Zone6

Zone 6 wurde von Coach Alexandra Milne und Matt Hampton entwickelt und bietet Ihnen alle Vorteile des Online-Coachings in einer leistungsstarken, benutzerfreundlichen App.
Wir sind überzeugt, dass Sie Zugang zu anspruchsvoller Programmierung, Ernährungsberatung, Ressourcen und Schulungen verdienen, die Ihnen die Kontrolle zurückgeben. Zone 6 ist nicht nur eine Trainings-App, sondern das Ergebnis jahrelanger Branchenerfahrung und steckt voller Informationen, Tools und Ressourcen, die den meisten Trainern unbekannt sind. Hier finden Sie alles, was wir gelernt haben, zusammengefasst in einer Plattform, um Ihre Ergebnisse zu beschleunigen.

Kernfunktionen
• Progressive Trainingspläne (ziel- und geschlechtsspezifisch)
• Übungsdemovideos und -hinweise
• Integriertes Tracking und Analysefunktionen
• Intelligente Erinnerungen für mehr Verantwortlichkeit
• Ernährungsplanvorlagen und Rezeptanleitungen
• Ernährungsberatung und Schritt-für-Schritt-Anleitungen
• Hormonressourcen und -informationen
• Nahrungsergänzungsmittelbibliothek
• Tools für mentale Stärke
• PED-Beratung und -Beratung (nur für Männer)
• Private geschlechtsspezifische Foren
• Community-Herausforderungen
Synchronisierung mit der Health-App, um Ihre Messwerte sofort zu aktualisieren, sowie mit My Fitness Pal