Zone6

Strefa 6 została stworzona przez trenerkę Alexandrę Milne i Matta Hamptona, oferując wszystkie korzyści coachingu online w jednej, potężnej i łatwej w obsłudze aplikacji.
Wierzymy, że zasługujesz na dostęp do zaawansowanego programowania, porad żywieniowych, zasobów i edukacji, które przywrócą Ci kontrolę. Strefa 6 to nie tylko aplikacja treningowa, to produkt lat doświadczenia w branży, pełen informacji, narzędzi i zasobów, o których większość trenerów nawet nie wie. To wszystko, czego się nauczyliśmy, zebrane w jedną platformę, aby przyspieszyć Twoje rezultaty.

Główne funkcje
• Progresywne plany treningowe (dopasowane do celu i płci)
• Filmy i wskazówki dotyczące ćwiczeń
• Wbudowane śledzenie i analiza
• Inteligentne przypomnienia dla zachowania kontroli
• Szablony planów posiłków i przewodniki po przepisach
• Edukacja żywieniowa i przewodniki krok po kroku
• Zasoby i edukacja hormonalna
• Biblioteka suplementów
• Narzędzia do budowania siły psychicznej
• Edukacja i wskazówki dotyczące PED (tylko dla mężczyzn)
• Prywatne fora dla osób o określonej płci
• Wyzwania społecznościowe

Synchronizuj z aplikacją Zdrowie, aby natychmiast aktualizować swoje wskaźniki, a także z My Fitness Pal