Zone6

ज़ोन 6 कोच एलेक्जेंड्रा मिल्ने और मैट हैम्पटन द्वारा बनाया गया है, जो आपको एक शक्तिशाली, उपयोग में आसान ऐप में ऑनलाइन कोचिंग के सभी लाभ प्रदान करता है।
हमारा मानना ​​है कि आप उच्च-स्तरीय प्रोग्रामिंग, पोषण संबंधी मार्गदर्शन, संसाधनों और शिक्षा तक पहुँच के हकदार हैं जो आपको फिर से सशक्त बनाती है। ज़ोन 6 सिर्फ़ एक प्रशिक्षण ऐप नहीं है, यह उद्योग में वर्षों के अनुभव का परिणाम है, जिसमें ऐसी जानकारी, उपकरण और संसाधन हैं जिनके बारे में ज़्यादातर कोच जानते भी नहीं हैं। यह वह सब कुछ है जो हमने सीखा है, और आपके परिणामों को तेज़ी से ट्रैक करने के लिए एक प्लेटफ़ॉर्म पर संकलित किया गया है।

मुख्य विशेषताएँ
• प्रगतिशील प्रशिक्षण योजनाएँ (लक्ष्य और लिंग के अनुसार)
• व्यायाम डेमो वीडियो और संकेत
• अंतर्निहित ट्रैकिंग और विश्लेषण
• जवाबदेही के लिए स्मार्ट रिमाइंडर
• भोजन योजना टेम्पलेट और रेसिपी गाइड
• पोषण शिक्षा और चरण-दर-चरण गाइड
• हार्मोन संसाधन और शिक्षा
• पूरक पुस्तकालय
• मानसिक शक्ति उपकरण
• पीईडी शिक्षा और मार्गदर्शन (केवल पुरुषों के लिए)
• निजी लिंग-आधारित फ़ोरम
• सामुदायिक चुनौतियाँ
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