WinStreak

Al final de cada día, simplemente anota tres victorias del día. Pueden ser cualquier cosa que hayas logrado ese día o cualquier cosa que te haya parecido una victoria. Luego, escribe tres victorias que te gustaría conseguir mañana. El objetivo de este ejercicio es preparar el juego para que siempre ganes. Hazlo aunque al principio parezca difícil o trivial. Después de unos días, notarás que tu mente está buscando ganancias para agregar a la lista. El simple hecho de buscar lo positivo cambiará tu forma de pensar para centrarte en el progreso en lugar de en todo lo que no sucedió. Una vez que te pones manos a la obra con esto, existe una tendencia natural a querer mantener tu racha ganadora.