WinStreak

Na koniec każdego dnia po prostu zapisz trzy zwycięstwa danego dnia. Może to być wszystko, co osiągnąłeś tego dnia lub cokolwiek, co wydawało ci się zwycięstwem. Następnie zapisz trzy zwycięstwa, które chciałbyś mieć jutro. Celem tego ćwiczenia jest takie ustawienie gry, abyś zawsze wygrywał. Zrób to, nawet jeśli na początku wydaje się to trudne lub trywialne. Po kilku dniach zauważysz, że Twój umysł szuka zwycięstw, które możesz dodać do listy. Prosty akt szukania pozytywów zmieni Twoje nastawienie i skupi się na postępie, a nie na wszystkim, co się nie wydarzyło. Kiedy już sobie z tym poradzisz, pojawi się naturalna tendencja do chęci podtrzymania swojej passy.