WinStreak

À la fin de chaque journée, notez simplement trois victoires de la journée. Il peut s’agir de tout ce que vous avez accompli ce jour-là ou de tout ce qui vous semble être une victoire. Ensuite, notez trois victoires que vous aimeriez remporter demain. Le but de cet exercice est de configurer le jeu pour que vous gagniez toujours. Faites-le même si cela semble difficile ou trivial au début. Après quelques jours, vous remarquerez que votre esprit recherche des gains à ajouter à la liste. Le simple fait de rechercher le positif changera votre état d’esprit et vous concentrera sur le progrès plutôt que sur tout ce qui ne s’est pas produit. Une fois que vous avez commencé à le faire, vous avez une tendance naturelle à vouloir poursuivre votre séquence de victoires.