Mementum

Mementum adalah program mandiri selama enam minggu yang dirancang oleh profesional kesehatan dan pasien yang menyediakan:
1. Pendidikan tentang cara kerja memori normal
2. Pelatihan bagaimana mengarahkan kembali perhatian pada tugas-tugas penting;
3. Pengembangan kebiasaan baru dan strategi kognitif untuk membangun kepercayaan diri dan pengendalian gejala kognitif
4. Peningkatan efikasi diri sehingga pulih sesuai kebutuhan sendiri

Modul inti aplikasi ini didasarkan pada terapi perilaku kognitif, tetapi juga mencakup strategi mindfulness dan rehabilitasi kognitif.

Program ini dikembangkan berdasarkan masukan pasien untuk memenuhi kebutuhan utama mereka dan dapat disesuaikan dengan gejala Anda.

Ini dapat diselesaikan pada waktu dan tempat Anda sendiri, hanya dalam waktu enam minggu.