Mementum

Mementum là chương trình tự hướng dẫn kéo dài sáu tuần được thiết kế bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và bệnh nhân nhằm cung cấp:
1. Giáo dục về cách thức hoạt động của trí nhớ bình thường
2. Đào tạo cách chuyển sự chú ý sang các nhiệm vụ quan trọng;
3. Phát triển các thói quen và chiến lược nhận thức mới để xây dựng sự tự tin và kiểm soát các triệu chứng nhận thức
4. Cải thiện năng lực bản thân để bạn phục hồi dựa trên nhu cầu của chính mình

Các mô-đun cốt lõi của ứng dụng dựa trên liệu pháp hành vi nhận thức, nhưng nó cũng bao gồm các chiến lược phục hồi nhận thức và chánh niệm.

Chương trình được phát triển dựa trên ý kiến ​​đóng góp của bệnh nhân để đáp ứng nhu cầu chính của họ và có thể được điều chỉnh cho phù hợp với các triệu chứng của bạn.

Nó có thể được hoàn thành vào thời gian và địa điểm của riêng bạn, chỉ trong sáu tuần.