Mementum

Mementum, sağlık uzmanları ve hastalar tarafından tasarlanan ve aşağıdakileri sağlayan, kendi kendine yönlendirilen altı haftalık bir programdır:
1. Normal hafızanın nasıl çalıştığına dair eğitim
2. Dikkatin önemli görevlere nasıl yeniden yönlendirileceği konusunda eğitim;
3. Güven oluşturmak ve bilişsel semptomlar üzerinde kontrol sağlamak için yeni alışkanlıkların ve bilişsel stratejilerin geliştirilmesi
4. Kendi ihtiyaçlarınıza göre iyileşmenizi sağlayacak şekilde öz-yeterliliğin geliştirilmesi

Uygulamanın temel modülleri bilişsel davranışçı terapiye dayanmaktadır ancak aynı zamanda farkındalık ve bilişsel rehabilitasyon stratejilerini de içerir.

Program, hastaların temel ihtiyaçlarını karşılamak için hastaların girdileriyle geliştirildi ve semptomlarınıza göre uyarlanabilir.

Sadece altı hafta içinde, kendi zamanınızda ve yerinizde tamamlanabilir.