Mementum

Mementum 是一项由医疗保健专业人员和患者设计的为期六周的自助计划，提供：
1. 正常记忆如何运作的教育
2. 如何将注意力重新转移到重要任务上的培训；
3. 养成新的习惯和认知策略，以建立信心并控制认知症状
4. 提高自我效能感，根据自己的需要进行恢复

该应用程序的核心模块基于认知行为疗法，但也包括正念和认知康复策略。

该计划是根据患者的意见制定的，以满足他们的主要需求，并且可以根据您的症状进行定制。

它可以在您自己的时间和地点完成，只需六周时间。