Mementum

Mementum 是一項由醫療保健專業人員和患者設計的為期六週的自助計劃，提供：
1. 正常記憶如何運作的教育
2. 如何將注意力重新轉移到重要任務的訓練；
3. 養成新的習慣和認知策略，以建立信心並控制認知症狀
4. 提高自我效能感，依照自己的需求進行恢復

該應用程式的核心模組基於認知行為療法，但也包括正念和認知復健策略。

該計劃是根據患者的意見制定的，以滿足他們的主要需求，並且可以根據您的症狀進行客製化。

它可以在您自己的時間和地點完成，只需六週。