Mementum

Mementum è un programma autoguidato di sei settimane progettato da operatori sanitari e pazienti che fornisce:
1. Educazione su come funziona la memoria normale
2. Formazione su come reindirizzare l'attenzione su compiti importanti;
3. Sviluppo di nuove abitudini e strategie cognitive per creare fiducia e controllo sui sintomi cognitivi
4. Miglioramento dell'autoefficacia per recuperare in base alle proprie esigenze

I moduli principali dell'app si basano sulla terapia cognitivo comportamentale, ma includono anche strategie di consapevolezza e riabilitazione cognitiva.

Il programma è stato sviluppato con il contributo dei pazienti per soddisfare le loro esigenze principali e può essere personalizzato in base ai sintomi.

Può essere completato nel tempo e nel luogo che preferisci, in sole sei settimane.