Wist - Diet Tracker

Wist adalah pelacak diet yang luar biasa. Namun, alat ini tidak hanya menghitung kalori.

Alat ini mengatur ulang dopamin secara menyeluruh untuk kebiasaan makan Anda.

Tidak seperti penghitung kalori yang mengandalkan kemauan keras dan pembatasan, Wist membantu Anda untuk membuat pilihan yang lebih sehat - bahkan tanpa menyadari perubahannya.

MENGAPA WIST BERHASIL
- Penghitung kalori dan pelacak diet memerlukan pengendalian diri yang konstan
- Kemauan keras tidak dapat diandalkan seiring berjalannya waktu, terutama jika melibatkan dopamin
- Wist menemukan penyebab sebenarnya: ketidakseimbangan dopamin yang mendorong pilihan makanan yang buruk

Wist melatih ulang otak Anda dengan penguatan positif, bukan rasa bersalah. Didukung oleh penelitian dengan Universitas Exeter, Wist menggunakan kesenangan, bukan tekanan, untuk memotivasi perubahan yang langgeng.

LACAK BERDASARKAN FOTO ATAU PESAN
Catat apa pun yang Anda makan tanpa hambatan:
- Jepret foto atau unggah dari galeri Anda
- Tambahkan teks singkat seperti "teh dengan madu" atau "jamur di atas roti panggang bermentega"
- Wist menganalisis gambar/teks untuk memberi Anda umpan balik nutrisi instan — tidak perlu menebak-nebak

Kurang tepat? Balas dalam teks untuk melakukan koreksi seperti "baru saja makan setengah roti panggang"

MOTIVASI WAKTU NYATA
Wist mengubah makanan dan minuman menjadi tantangan harian yang benar-benar ingin Anda menangkan. Anda akan memperoleh poin karena menyehatkan tubuh Anda. Tidak perlu terobsesi dengan makro atau menghitung setiap kalori:
- Target protein berdasarkan tujuan Anda
- Serat
- Lemak sehat
- Buah & sayur
- Vitamin
- Mikronutrien

Anda akan merasakan sedikit dorongan dopamin setiap kali Anda mencatat pilihan cerdas. Ini bukan tentang pembatasan. Ini tentang momentum. Dan keajaibannya? Anda akan mendapati diri Anda secara alami tertarik pada pilihan yang lebih sehat — bukan karena Anda "harus," tetapi karena itu terasa menyenangkan.

APA PUN TUJUAN ANDA
Wist dibuat untuk tujuan kehidupan nyata, bukan rencana yang cocok untuk semua orang:
- Kesehatan umum
- Penurunan berat badan
- Pembentukan otot
- Umur panjang
- Kesehatan kulit
- Manajemen menopause
- Kesuburan

Baik Anda sedang mengalami perubahan hormonal, mencoba menurunkan berat badan tanpa stres kalori, atau berusaha mencapai kesehatan jangka panjang, Wist menyesuaikan target Anda agar sesuai dengan Anda.

PENCATATAN YANG TERASA SEPERTI CHAT
Wist menggunakan sistem berbasis chat milik sendiri yang didukung oleh 12 model AI khusus yang dilatih untuk memahami makanan atau minuman apa pun, dari masakan apa pun, dalam bahasa apa pun. Cukup jepret foto atau ketik pesan singkat seperti yang Anda lakukan kepada teman:
- “Pai gembala dengan brokoli dan kacang hijau”
- “Latte dengan susu gandum dan 1 gula”
- "Arepas dengan keju dan aguacate"

Anda akan mendapatkan uraian terperinci dalam hitungan detik, dengan opsi untuk mengoreksi atau mengklarifikasi apa pun secara instan. Wist mengurai makanan yang dimasak menjadi bahan-bahan utamanya, sehingga Anda dapat menuliskannya secara terperinci (atau cepat) sesuai keinginan. Baik Anda memasak di rumah, makan di luar, atau membeli sesuatu saat bepergian, pencatatannya mudah.

LEBIH CERDAS DARIPADA PENGHITUNG KALORI
Wist memberi Anda semua yang Anda harapkan dari penghitung kalori atau pelacak makro - dan lebih banyak lagi:
- Kalori
- Karbohidrat
- Protein
- Gula
- Vitamin dan mineral

Baik tujuan Anda adalah penurunan berat badan, penambahan otot, atau kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan, Wist memberi Anda data (dan dopamin) untuk berhasil.

DIBUAT DENGAN FITUR-FITUR TERKINI
- Telusuri entri dan total diet harian
- Ketuk makanan apa pun untuk detail kalori, protein, nutrisi, dan bahan
- Catat ulang makanan yang sering dikonsumsi dengan satu ketukan
- Lakukan koreksi cepat melalui teks
- Hapus, edit, atau sesuaikan makanan kapan saja

DETAIL LANGGANAN
Mulai uji coba gratis mingguan Anda dan rasakan manfaat Wist. Setelah uji coba, Wist menawarkan langganan bulanan dan tahunan yang diperbarui secara otomatis.

Langganan Anda akan diperbarui secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan. Biaya pembaruan langganan sama dengan langganan awal, dan kartu kredit Anda akan ditagih melalui akun Google Anda saat konfirmasi pembelian.

Untuk informasi lebih lanjut, silakan baca Ketentuan Layanan kami: https://wist.life/terms-of-service dan Kebijakan Privasi: https://wist.life/privacy-policy