Wist - Diet Tracker

Wist to niezwykły tracker diety. Ale nie tylko liczy kalorie.

To całkowite zresetowanie dopaminy w Twoich nawykach żywieniowych.

W przeciwieństwie do liczników kalorii, które opierają się na sile woli i ograniczeniach, Wist pomaga Ci chcieć dokonywać zdrowszych wyborów - nawet nie zauważając zmiany.

DLACZEGO WIST DZIAŁA
- Liczniki kalorii i trackery diety wymagają stałej samokontroli
- Siła woli jest zawodna w czasie, szczególnie gdy w grę wchodzi dopamina
- Wist dociera do prawdziwej przyczyny: nierównowagi dopaminy powodującej złe wybory żywieniowe

Wist przeprogramowuje Twój mózg za pomocą pozytywnego wzmocnienia, a nie poczucia winy. Poparty badaniami z University of Exeter, Wist wykorzystuje zabawę, a nie presję, aby motywować do trwałej zmiany.

ŚLEDŹ PO ZDJĘCIU LUB WIADOMOŚCI
Rejestruj wszystko, co jesz, bez żadnych problemów:
- Zrób zdjęcie lub prześlij je ze swojej galerii
- Dodaj krótki tekst, taki jak „herbata z miodem” lub „grzyby na toście z masłem”
- Wist analizuje obraz/tekst, aby natychmiast przekazać Ci informacje o wartościach odżywczych — bez konieczności zgadywania

Nie do końca tak? Odpowiedz tekstem, aby wprowadzić poprawki, takie jak „właśnie zjadłem połowę tostu”

MOTYWACJA W CZASIE RZECZYWISTYM
Wist zamienia posiłki i napoje w codzienne wyzwania, które naprawdę będziesz chciał wygrać. Będziesz zdobywać punkty za odżywianie swojego ciała. Nie musisz przejmować się makroskładnikami ani liczyć każdej kalorii:
- Cele dotyczące białka w oparciu o Twoje cele
- Błonnik
- Zdrowe tłuszcze
- Owoce i warzywa
- Witaminy
- Mikroskładniki odżywcze

Poczujesz ten mały zastrzyk dopaminy za każdym razem, gdy dokonasz mądrego wyboru. Nie chodzi o ograniczenia. Chodzi o dynamikę. A magia? Odkryjesz, że naturalnie skłaniasz się ku zdrowszym opcjom — nie dlatego, że „powinieneś”, ale dlatego, że czujesz się z tym dobrze.

JAKIKOLWIEK JEST TWÓJ CEL
Wist został stworzony do realnych celów, a nie planów uniwersalnych:
- Ogólne dobre samopoczucie
- Utrata wagi
- Przyrost masy mięśniowej
- Długowieczność
- Zdrowie skóry
- Zarządzanie menopauzą
- Płodność

Niezależnie od tego, czy radzisz sobie ze zmianami hormonalnymi, próbujesz schudnąć bez stresu związanego z kaloriami, czy też pracujesz nad długoterminowym dobrym samopoczuciem, Wist dostosowuje Twoje cele do Twoich potrzeb.

REJESTROWANIE, KTÓRE PRZYPOMINA CZAT
Wist wykorzystuje zastrzeżony system oparty na czacie, obsługiwany przez 12 wyspecjalizowanych modeli AI wyszkolonych do rozumienia dowolnego posiłku lub napoju, z dowolnej kuchni, w dowolnym języku. Wystarczy zrobić zdjęcie lub napisać szybką wiadomość, jak do znajomego:
- „Placek pasterski z brokułami i zieloną fasolką”
- „Latte z mlekiem owsianym i 1 cukrem”
- „Arepas con queso y aguacate”

W ciągu kilku sekund otrzymasz szczegółowe zestawienie, z możliwością natychmiastowej korekty lub wyjaśnienia czegokolwiek. Wist rozbija ugotowane posiłki na podstawowe składniki, dzięki czemu możesz być tak szczegółowy (lub szybki), jak chcesz. Niezależnie od tego, czy gotujesz w domu, jesz na mieście, czy łapiesz coś w biegu, rejestrowanie jest łatwe.

MĄDRZEJSZY NIŻ LICZNIK KALORII
Wist oferuje wszystko, czego można oczekiwać od licznika kalorii lub narzędzia do śledzenia makroskładników - i więcej:
- Kalorie
- Węglowodany
- Białko
- Cukry
- Witaminy i minerały

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata wagi, przyrost masy mięśniowej czy lepsze ogólne samopoczucie, Wist zapewnia dane (i dopaminę), aby odnieść sukces.

ZBUDOWANE Z NAJNOWOCZEŚNIEJSZYMI FUNKCJAMI
- Przeglądaj codzienne wpisy i podsumowania diety
- Dotknij dowolnego posiłku, aby uzyskać szczegółowe informacje o kaloriach, białku, składnikach odżywczych i składnikach
- Ponownie rejestruj częste posiłki jednym dotknięciem
- Wprowadzaj szybkie poprawki za pomocą tekstu
- Usuń, edytuj lub dostosuj posiłek w dowolnym momencie

SZCZEGÓŁY SUBSKRYPCJI
Rozpocznij swój tygodniowy bezpłatny okres próbny i poznaj zalety Wist. Po okresie próbnym Wist oferuje automatycznie odnawiane miesięczne i roczne subskrypcje.

Twoja subskrypcja zostanie automatycznie odnowiona, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Odnowienia subskrypcji kosztują tyle samo, co pierwotna subskrypcja, a Twoja karta kredytowa zostanie obciążona za pośrednictwem konta Google po potwierdzeniu zakupu.

Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj nasze Warunki korzystania z usługi: https://wist.life/terms-of-service i Politykę prywatności: https://wist.life/privacy-policy