Wist - Diet Tracker

Wist is een buitengewone dieettracker. Maar hij telt niet alleen calorieën.

Het is een complete dopamine-reset voor je eetgewoonten.

In tegenstelling tot calorietellers die vertrouwen op wilskracht en beperkingen, helpt Wist je om gezondere keuzes te maken - zonder dat je de verandering merkt.

WAAROM WIST WERKT
- Calorietellers en dieettrackers vereisen constante zelfbeheersing.
- Wilskracht is onbetrouwbaar op de lange termijn, vooral wanneer er dopamine bij betrokken is.
- Wist pakt de werkelijke oorzaak aan: de dopamine-onbalans die slechte voedingskeuzes veroorzaakt.

Wist herprogrammeert je hersenen met positieve bekrachtiging, niet met schuldgevoel. Gesteund door onderzoek van de Universiteit van Exeter, gebruikt Wist plezier, niet druk, om blijvende verandering te stimuleren.

VOLG VIA FOTO OF BERICHT
Registreer alles wat je eet zonder enige weerstand:
- Maak een foto of upload er een vanuit je galerij.
- Voeg snel tekst toe zoals "thee met honing" of "champignons op toast met boter".
- Wist analyseert de afbeelding/tekst om je direct feedback te geven over je voedingswaarde - gissen is niet nodig.

Niet helemaal goed? Reageer in de tekst om correcties aan te brengen, zoals "net de helft van de toast opgegeten".

MOTIVATIE IN REAL TIME
Wist verandert maaltijden en drankjes in dagelijkse uitdagingen die je daadwerkelijk wilt winnen. Je verdient punten voor het voeden van je lichaam. Je hoeft je niet te focussen op macro's of elke calorie te tellen:

- Eiwitdoelen op basis van je doelen
- Vezels
- Gezonde vetten
- Groenten en fruit
- Vitaminen
- Micronutriënten

Je voelt die kleine dopaminestoot elke keer dat je een slimme keuze maakt. Het gaat niet om beperkingen. Het gaat om momentum. En de magie? Je zult merken dat je vanzelf naar gezondere opties neigt - niet omdat je "zou moeten", maar omdat het goed voelt.

WAT JE DOEL OOK IS
Wist is ontwikkeld voor doelen in het echte leven, niet voor standaardplannen:
- Algemeen welzijn
- Gewichtsverlies
- Spieropbouw
- Lang leven
- Huidgezondheid
- Menopauzemanagement
- Vruchtbaarheid

Of je nu hormonale veranderingen wilt doorstaan, wilt afvallen zonder caloriestress, of wilt werken aan een gezond leven op de lange termijn, Wist past je doelen aan.

LOGGEN DAT ALS CHATTEN VOELT
Wist maakt gebruik van een eigen chatsysteem dat wordt aangestuurd door 12 gespecialiseerde AI-modellen die getraind zijn om elke maaltijd of elk drankje, uit elke keuken en in elke taal te begrijpen. Maak gewoon een foto of typ een kort bericht zoals je dat naar een vriend zou doen:

- "Shepherd's pie met broccoli en sperziebonen"
- "Latte met havermelk en 1 suiker"
- "Arepas con queso y aguacate"

Je krijgt binnen enkele seconden een gedetailleerd overzicht, met de mogelijkheid om direct iets te corrigeren of te verduidelijken. Wist splitst gekookte maaltijden op in hun belangrijkste ingrediënten, zodat je zo gedetailleerd (of snel) kunt zijn als je wilt. Of je nu thuis kookt, uit eten gaat of onderweg iets meeneemt, het bijhouden van je gegevens is eenvoudig.

SLIMMER DAN EEN CALORIETELLER
Wist biedt je alles wat je van een calorieënteller of macrotracker mag verwachten - en meer:
- Calorieën
- Koolhydraten
- Eiwitten
- Suikers
- Vitaminen en mineralen

Of je nu gewichtsverlies, spiergroei of een beter algemeen welzijn nastreeft, Wist geeft je de gegevens (en de dopamine) om te slagen.

GEBOUWD MET GEAVANCEERDE FUNCTIES
- Bekijk dagelijkse dieetgegevens en totalen
- Tik op een maaltijd voor details over calorieën, eiwitten, voedingsstoffen en ingrediënten
- Registreer frequente maaltijden opnieuw met één tik
- Breng snel correcties aan via sms
- Verwijder, bewerk of pas een maaltijd op elk moment aan

ABONNEMENTSGEGEVENS
Start je gratis proefperiode van een week en ervaar de voordelen van Wist. Na de proefperiode biedt Wist automatisch verlengende maandelijkse en jaarlijkse abonnementen aan.

Je abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij je het ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode opzegt. Verlengingen van een abonnement kosten hetzelfde als het oorspronkelijke abonnement en je creditcard wordt belast via je Google-account bij bevestiging van de aankoop.

Lees voor meer informatie onze Servicevoorwaarden: https://wist.life/terms-of-service en ons Privacybeleid: https://wist.life/privacy-policy