Wist - Diet Tracker

O Wist é um rastreador de dieta extraordinário. Mas ele não conta apenas calorias.

É uma redefinição completa da dopamina para seus hábitos alimentares.

Ao contrário dos contadores de calorias que dependem de força de vontade e restrição, o Wist ajuda você a querer fazer escolhas mais saudáveis ​​— sem nem perceber a mudança.

POR QUE O WIST FUNCIONA
- Contadores de calorias e rastreadores de dieta exigem autocontrole constante
- A força de vontade não é confiável ao longo do tempo, especialmente quando a dopamina está envolvida
- O Wist chega à verdadeira causa: o desequilíbrio de dopamina que leva a escolhas alimentares ruins

O Wist retreina seu cérebro com reforço positivo, não com culpa. Apoiado por pesquisas da Universidade de Exeter, o Wist usa diversão, não pressão, para motivar mudanças duradouras.

ACOMPANHE POR FOTO OU MENSAGEM
Registre tudo o que você come sem atrito:
- Tire uma foto ou carregue uma da sua galeria
- Adicione um texto rápido como "chá com mel" ou "cogumelos em torrada com manteiga"
- O Wist analisa a imagem/texto para fornecer feedback nutricional instantâneo — sem precisar adivinhar

Não está certo? Responda no texto para fazer correções, como "acabei de comer metade da torrada"

MOTIVAÇÃO EM TEMPO REAL
O Wist transforma refeições e bebidas em desafios diários que você realmente vai querer vencer. Você ganhará pontos por nutrir seu corpo. Não precisa ficar obcecado por macros ou contar cada caloria:
- Metas de proteína com base em seus objetivos
- Fibras
- Gorduras saudáveis
- Frutas e vegetais
- Vitaminas
- Micronutrientes

Você sentirá aquela pequena dose de dopamina toda vez que registrar uma escolha inteligente. Não se trata de restrição. Trata-se de impulso. E a mágica? Você se verá naturalmente gravitando em direção a opções mais saudáveis ​​— não porque "deveria", mas porque é bom.

SEJA QUAL FOR O SEU OBJETIVO
O Wist foi criado para objetivos da vida real, não para planos universais:
- Bem-estar geral
- Perda de peso
- Ganho de massa muscular
- Longevidade
- Saúde da pele
- Controle da menopausa
- Fertilidade

Esteja você lidando com mudanças hormonais, tentando perder peso sem estresse calórico ou buscando um bem-estar a longo prazo, o Wist adapta seus objetivos para se adequarem a você.

REGISTROS QUE PARECE BATE-PAPO
O Wist usa um sistema proprietário baseado em bate-papo, alimentado por 12 modelos de IA especializados, treinados para entender qualquer refeição ou bebida, de qualquer culinária, em qualquer idioma. Basta tirar uma foto ou digitar uma mensagem rápida como faria para um amigo:
- “Torta de carne moída com brócolis e vagem”
- “Latte com leite de aveia e 1 colher de açúcar”
- “Arepas com queijo e água”

Você receberá um resumo detalhado em segundos, com a opção de corrigir ou esclarecer qualquer informação instantaneamente. O Wist divide as refeições preparadas em seus ingredientes principais, para que você possa ser tão detalhista (ou rápido) quanto quiser. Seja cozinhando em casa, comendo fora ou pegando algo para viagem, registrar é fácil.

MAIS INTELIGENTE QUE UM CONTADOR DE CALORIAS
O Wist oferece tudo o que você espera de um contador de calorias ou rastreador de macronutrientes - e muito mais:
- Calorias
- Carboidratos
- Proteínas
- Açúcares
- Vitaminas e minerais

Seja seu objetivo perda de peso, ganho de massa muscular ou melhor bem-estar geral, o Wist fornece os dados (e a dopamina) para ter sucesso.

DESENVOLVIDO COM RECURSOS DE PONTA
- Navegue pelas entradas e totais da dieta diária
- Toque em qualquer refeição para obter detalhes sobre calorias, proteínas, nutrientes e ingredientes
- Registre refeições frequentes com um toque
- Faça correções rápidas por mensagem de texto
- Exclua, edite ou ajuste uma refeição a qualquer momento

DETALHES DA ASSINATURA
Comece seu teste gratuito semanal e experimente os benefícios do Wist. Após o teste, o Wist oferece assinaturas mensais e anuais com renovação automática.

Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. As renovações da assinatura custam o mesmo que a assinatura original e seu cartão de crédito será cobrado na sua conta do Google na confirmação da compra.

Para mais informações, leia nossos Termos de Serviço: https://wist.life/terms-of-service e a Política de Privacidade: https://wist.life/privacy-policy